怎样才能让自己快乐起来?

如题所述

  1、平常心、懂得生活

  想要让自己在这个浮躁的社会做一个快乐的人,我们就要把自己的心态调整好,努力去发现生活中的美好,闲暇的时候多看看书、听听歌、锻炼一下,然后做自己喜欢做的事情,让自己活得更洒脱一些。

  2、控制欲望、知足常乐

  想要让自己快乐起来就要控制住自己的欲望,让自己珍惜来之不易的快乐。控制自己的欲望不是让我们停滞不前,而是让我们保持乐观的心态,不要给自己太多的压力。知足常乐,活在当下。

  3、直面困难、勇于挑战

  当困难或者说手机挫折来的时候,我们要正视自己遇到的困难,勇敢的去面对,并且要想尽一切办法去解决它,越是艰难的关卡,通过它才会越有成就感。只有真正经历过磨难的人才会懂得战胜磨难的快乐。

  4、多和快乐的人交流,你也会变得快乐

  生活中我们会碰到形形色色的人,多与和你一样心态好的人交流,你也会变得快乐起来的。多和有上进心,积极向上的人在一起,你也会受到感染,可以获得更多的快乐元素。

  5、享受过程、看轻结果

  做一些事情之前,先不要把结果看的太重,做好第二手准备。所有的含税和牺牲都是在过程中体会到的,结果好了自然令人欣喜,结果不令人满意的话也不要沮丧,这就是不以物喜不以物悲。

  6、学会取舍、懂得舍得

  生活中肯定会有很多东西或者事情是我们本不需要的,但是就是不舍得舍弃,久而久之让我们无暇顾及,成为我们的累赘,让我们很是苦恼。所以,做人需要学会取舍、懂得舍得,然后才会快乐。

  7、学会忘记、轻松自在

  学习的时候我们要有一个好的记性,但是生活中我们并不需要一个好的记性。学会忘记一些让人烦恼的事情吧,忘记了才会开心,才会快乐。心里面装着太多的事情,肯定会让我们闷闷不乐的。
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第1个回答  2023-03-13
兔年春节马上就要到了,在中国文化里,兔子有积极、善良、超越、和平的寓意。

兔子是机敏和幸运的象征。

相信,2023年兔年,必将开启一个全新的时代。

越来越多的人会明白,我们人来世界,绝对不是来天天工作加班的,不是来还房贷的,不是来遭罪的,我们是来享受体验人生的。

经过这三年,人人都明白了很多事情。

第一,你有再多的钱,买不来一个好身体,身体废了,一切都是零。

从放开以来,阳了去世的应该有不少,阳了以后拼的就是体质和心态。

心态好,体质好,你就能战胜病毒。

没事多锻炼锻炼身体,早睡早起,养成良好的生活习惯。

第二,新的一年,大家一定要学会攒钱,不要再做月光族了,不要花钱如流水。看看疫情期间,多少家庭因没有积蓄而痛苦地煎熬。

第三,就是房子赚钱的时代彻底结束了,花光积蓄,背上几十年的房贷去买房,这是世界上最愚蠢的事情。

家人本来今年想买房,可是看着高企的房价,关键是房价在跌,投资几十万,买了负资产。

我现在想开了,不要轻易把余生绑在一套房子上。

一辈子不长,知足常乐,过适合自己的生活,这才是最幸福的人生。别再刷没营养的短视频了,或者干脆不刷视频,那些碎片视频,只会消耗你的时间精力,从一个视频跳到另一个视频,你的思维不断在切换断片,除了上皮细胞兴奋,你得到了啥?你就像一个宠物被人牵着绳子走,大家都知道不好,但是短视频不也一样,很明显大多数人已经上瘾了,然后失去理智买买买,醒醒吧,别再刷视频了,把精力放在如何赚钱上,如何为这个家付出上。你看刷短视频的都是些什么人,你就该明白了,这些都是富人在玩穷人啊,你的自主意识在慢慢消失,多可怕呀,你却不自知。别在没有能量的朋友身上浪费时间了,一天到晚只知道东家长西家短的,要么就是吐槽自己有多苦,要么就是说一些鸡毛蒜皮的事来降低你的维次,你不觉得累吗?有时候这种朋友多了,得到的只有是非。
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