其实白醋和陈醋的效果是一样的，都是利用醋的酸性来达到头皮皮肤的酸碱平衡，本身酸性物质就有杀菌消毒的作用，用醋加洗发水一起洗头，就像给头皮搓了个澡一样的，干干净净清清爽爽。
但是建议呢，还是使用白醋，毕竟白醋没有颜色。很多女孩子都知道一个小妙招，就是用白醋洗脸，可以去痘痘，也有美白皮肤的作用。
用白醋泡手也可以让手部皮肤变的嫩嫩滑滑的，尤其是冬天手背部还不会起死皮，简直是生活美容必备佳品。
为什么不建议用陈醋呢？大家都知道，陈醋和白醋用在做菜上，还是陈醋用的比较多，陈醋的味道相比白醋更加的浓郁，味道不仅仅只有酸味，还有一股子陈酿粮食的味道。
如果用在头发上，就算只有洗发水的三分之一的量也会让整个头部的味道难闻至极。
我记得我有一段时间就是用陈醋洗头，确实头发光亮了很多，发质也变好了，头屑也少了，但是我去理发店剪头发的时候，洗发小哥就问我：「你是厨师吗？」
我回答他；「这么明显吗？」
小哥笑呵呵的说：「你头发的味道我就闻得出来。」
我称赞他：「你真聪明。」
洗发小哥被我一夸，小脸刷一下就红了，真是可爱。
我们不能只顾及了干净而忽略了味道，为什么很多人会用韩国的洗发水「润膏」，就是因为这个洗发水的味道很好闻。
如果怕一瓶白醋用不完浪费了，可以买陈醋，洗发的时候倒点，不洗发的时候用来炒菜，经济实用。嫌味道大可以喷点香水，哈哈哈，其实，买香水的钱就可以买一瓶白醋了呢。
那么怎样洗才有效果呢？一个字：坚持。两个字：一定要坚持。谁也不能一口吃成个胖子，这是真理。
我记得那时候我和舍友一起用白醋泡手美白，我坚持了一周，发现手白了就放弃了。我舍友坚持每天早上用白醋兑水泡手15分钟，结果她手上的冻疮都治好了，真是神奇。
使用的时候，先挤出适量的洗发水，然后在洗发水里面加上洗发水的三分之一量的白醋，用手指搅拌一下，然后直接弄在头发上洗就可以了。
或者呢，先用洗发水洗好头发，然后用白醋兑水的清水洗最后一边，最好把头部浸在盆里泡一泡，然后擦干吹干就可以了。
起码得一个星期才有效果，要坚持下去，如果坚持不下去，说明你头皮的问题并不严重，平时就用洗发水洗洗就好了，不用学别人搞什么偏方了。
在日常的生活中，我们常常会听到或者看到身边人用一些偏方，比如说用牙膏去黑头呀，用醋洗头发啦。那么用醋洗头发，应该用白醋还是陈醋呢？怎样洗才有效果呢？
日常生活中，我们常常会遇到找不到适合自己的洗护用品的情况。就比如说，洗发水，当头皮有较多的顽固问题的时候，往往找不到一款可以改善所有问题的洗发水。这个时候，我们容易怀疑洗发水，采取一些偏方。比如，对于毛躁以及头屑多的头发，一直有人说用醋洗，效果不错，不仅可以去头屑，还可以改善毛发干枯情况。
可以说醋是所有偏方中，出现频率比较高的一款日用品了，美白，嫩肤，甚至去屑美发。问题是，真的有效果吗？答案是肯定的。而且我们通常不是单纯用醋洗头发，而且搭配洗发水，效果更好。一般来说，用的都是白醋，且一定要经过稀释，常用的勾兑比例是自来水与白醋10比1。陈醋颜色重，附加物多，温泉泡澡里用得较多。
之所以用白醋洗头有效果，是因为白醋偏弱酸性，而常用的染发剂是碱性，所以两者可以中和一下，改善头发的pH值，也就是护理头皮。白醋洗头发通常可以使头发更加柔顺，有效减少头屑，让头发更加有光泽，收缩毛孔，减少分叉。
当然，要想达到以上效果，需要配合正确的使用方法。除了稀释比例要恰当以外，可以加上少量的薄荷叶预先浸泡，可以有效的避除白醋的一部分酸味。一般情况下，是先将头发用清水打湿，然后浸在稀释好的白醋中，大约10分钟之后，用清水冲掉白醋，再进行正常的清洗步骤。
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