男生。刚满 18周岁。净身高170cm。我这身高在东北不算高。我还想长3～5cm。请问我该怎么办？

Question

嗯……请问大神们有什么意见。我还能长了么。

Answer 1

人生，从此改变，长高良方··说说我的长高经历，去年我24岁时是168厘米，我用了5个月长了7厘米。大家看看我的方法吧！希望可以帮到你！ (1)不偏食。不能喜欢某种食物，就常吃这种食物；不喜欢吃某种食物，就不吃。偏食会引起营养物质缺乏，影响增高效果和身体健康。 (2)不吃零食。有一些青少年有吃糖果、糕点等零食的习惯，一定要克服掉。注意身体健康，适当调理身体,注重生理期保养,有助于平衡内分泌。还要谢绝一些冰冷、凉性的食物，我以前也是你这样的情况，大家去絔度收博文（董-以-乐-完-美-蜕-变...）看一下，里面说的就很好，能解决大家的矮个子烦恼！！！追问

真的呢。你真的用了5个月长了7厘米么。

😯😯😯

那我该怎么做呀。请您指教一下。

Answer 2

刚满十八岁，还能不能长高了，只要你保证充足的营养，多进行体育锻炼，一定会长得更高的。

Answer 3

1、去外地生活一两年，换一换水土，身高一般会再长几公分。有条件能出国效果会更好。
2、一般18岁身高还没有定型，在20岁之前正常应该还会再长几公分，注意饮食营养，保障身体发育所需。多吃肉类，骨头，保证钙元素，促进骨骼发育。
3、祝：身体健康！又高又帅！

Answer 4

你现在才18岁，还小着了，男生要长到22岁去了，1米75是能长到的，多打男球，多吃牛肉什么的，对身高有好处哦。

Answer 5

18岁 还可以长，23岁这样才会慢慢停止生长，个人认为，长高的方法就是锻炼，公认能长高的方法就是打篮球也是最明显的方法，什么吃药能长高，那是骗人的。