冬天那么冷却因为上火患上感冒，这是为什么呢？

Question

如题所述

Answer 1

冬天有很多人都会觉得是不会产生上火的思维，其实恰恰相反，因为在冬季的时候天气是比较干燥的。就很容易导致风热感冒，还很容易出现喉咙痛，口舌生疮，便秘如果比较严重的话就会导致患感冒。所以在冬季的时候还是要保证室内湿润，吹空调的话尽量还是要使用加湿器，太干燥的话就会导致上火，会诱发很多疾病。

环境的问题

冬季因为天气比较寒冷，有很多人就喜欢在室内呆着，毕竟外面太冷，肯定是没有室内有暖气空调的地方暖和。但是开空调还有暖气的时候，门窗通常都是关起来的，这样的目的就是为了防止寒风吹入家里。取暖温度就会更高一些，其实这样对身体是非常不利的，因为长时间待在这种封闭的环境中，身体就很容易出现干燥，甚至还会脱水，就会导致上火出现燥火的现象。引起咽喉疼痛，口渴干咳，还会出现嘴唇干裂的一些问题。

新鲜空气

在寒冷的冬季还是不要总是待在家里，如果天气比较好的时候，尽量还是要出去走一走，就可以呼吸新鲜的空气，在家里也要适当开窗通风，能够保证室内的空气是通畅的。如果室内特别干燥就应该打开加湿器，还要多喝温开水，能够确保身体水分充足。有很多人没有喝水的习惯，就很容易诱发上火引起疾病。

生活习惯

现在年轻人除了工作压力，晚上还会整夜加班，就会导致睡眠的时间比较少，也会影响失眠多梦甚至影响睡眠的质量。如果情绪上没有得到放松，心情也是比较焦躁和郁闷就会产生上火。在这期间一定要调整好情绪，要积极向上的去面对工作，在家里就应该保证心情舒畅，养成一个良好的生活习惯。不管是在饮食上面还是在作息上面，都应该得到控制，这样才能避免上火感冒。

Answer 2

因为冬天穿的衣服非常的多，天气非常的干燥，吃的都是一些温热的食物，这样的话体内不是特别的平衡，很容易上火感冒。

Answer 3

可能是因为冬天的家里温度太高了，导致自己的身体火气比较大，所以才会导致感冒，才会导致上火。

Answer 4

可能是室内比较干燥，可能是室内温度过高，可能是吃的辛辣刺激的食物，可能是经常不喝水。