一、看标签
正规品牌的羽绒服，都会在衣服的标签上写出自己实际的含绒量。
二、看衣服的收缩性
羽绒非常蓬松，所以说收缩性也特别好。含绒量高的羽绒服，如果把衣服使劲缩小，一件羽绒服可以缩小特别多。不过要除去衣服的材质大小，有的衣服材质很厚实。
三、摸羽绒服里面的绒
用手摸羽绒服，然后摸里面的绒毛是不是柔软。如果有比较长或者是一些粗的毛，就是羽绒中夹杂了一些羽毛。
四、搓搓里面的绒
用手指搓羽绒服，如果感觉到越搓越薄，但是布料之间始终还是有羽绒，说明羽绒的含量很高。但如果说轻轻搓就能搓开，摸到里外两层布，说明含绒量低或者是里面含腈纶棉。
五、保暖性
羽绒服的保暖性好，并且在短时间内就能增加身体温度。穿上羽绒服，很短的时间就能感受到身上开始发热，如果不是羽绒，可能时间还会更长一些。
扩展资料；
挑选技巧；
1、闻一下羽绒服的味道，如果发现刺鼻或者有异味的就直接忽略掉。曾有人解释说鹅绒比鸭绒贵的原因在于鹅绒无味，而鸭绒有味。但就如我前面已经提及过的，鸭绒和鹅绒加工处理的方式是一样的，有味道的绒（不管是鹅绒还是鸭绒）都属于不合格产品，千万不能买。
2、要看一下羽绒服的标牌上标明的各项基本信息是否齐全，主要是含绒量、充绒量、绒毛种类和生产厂家基本信息，但一般没有包含蓬松度的信息，这点你可以直接咨询导购员。
3、仔细摸一摸羽绒服的内层，如果你觉得刺刺的，就是说明这件衣服里羽毛的含量较高（具体原因请看上文关于“羽绒”的概念），质量应该不会很好。如果你摸上去不扎手不刺，则说明那这件衣服的含绒量相对比较高，保暖性较好。
4、接下来你可以将看中的几件羽绒服放在一起，使用同样的力度分别按住衣服的表层，回弹时间越快的羽绒服质量越好（表明蓬松度高）。而对于充绒量相同的羽绒服，体积越大（即羽绒服越蓬松）的品质越好。
5、最后就是用力拍一拍羽绒服，如果有绒毛或者粉尘出现，就说明这件羽绒服的布料它的防绒性很差或者是缝合的针眼太大，这样的羽绒服会越穿越羽绒服薄，防水性和透气性也不会太好，对于这种就不建议购买了。
参考资料来源；百度百科——羽绒服