所谓“三大威胁”，就是球员能以一定的姿势传球、投篮、运球，俗称“三大威胁”。三个威胁姿势要求:1。膝盖微弯，身体有些下蹲，双脚与肩同宽左右；2、腰部要绷直，但躯干需要前倾；3.双手持球，在球的两侧后方触球；4、头向前，眼睛直视前方，时刻注意防守...“三威胁姿势是指球员在接到球后的那一刻所做出的标准姿势。膝关节微微弯曲，上身微微前倾，重心在两脚之间。他的头是直立的，高于他的腰和脚。这时，他们大多能感觉到自己的头、弯腰时的膝盖、上身前倾时的肩膀都在一条直线上。
从投篮、运球或传球给队友这三个威胁开始。做三威胁姿势很重要。你必须确保你能运球。
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