我14岁了，才139cm.还能长高吗？能长多高？用什么方法啊？

Question

如题所述

Answer 1

多运动
打篮球
是长高的最好运动~~你看姚明···不要以为我是爱玩笑
我说的是真的。不过你才14岁。我同学是女生到了19岁20岁的时候长高了5-10厘米呢···吃饭一定不要挑食，跟你家长说要营养均衡。钙片要吃，但不要经常吃，隔一段时间吃一次就好。如果是男生就更不用担心了。男生长得比较晚。到23岁还可以长个的。另外多运动打篮球。

Answer 2

可以~~该开始长个的年龄~~
经常运动~~会比不运动多长4到10公分

Answer 3

十四岁刚上初一的么
想当年我刚上初一也是
比你还矮
才
135
当时我也很在意这个
我记得我是高一才长的
现在也不是很高
差不多
170
其实不用那么在意

Answer 4

能长高的，一般男的22岁可以定型，女的20岁。
而你才14岁不用着急，如果不是遗传因素的话，还会一直长高的。平时多多运动就可以！
具体能长多高跟你的遗传因素了。男的一般165左右，女的155左右吧。
满意请接纳。