什么水果排毒？

Question

如题所述

Answer 1

樱桃是目前被公认具有为人体去除毒素及不洁体液的水果。它同时对肾脏的排毒具有相当的功效，而且还能有通便的功用。

深紫色葡萄，也具有排毒效果，而且能帮助肠内黏液组成清除肝、肠、胃、肾体内的垃圾。

如果你不是很喜欢吃樱桃或葡萄，那苹果也是不错的选择。因为苹果内含半乳醣荃酸，对排毒挺有帮助的，其果胶也能避免食物在肠内腐化。

此外，草莓也是一种可以排毒水果，且热量不高，内含有维生素
C，能清洁肠胃道和照顾肝脏，但若你对阿司匹林过敏或肠胃功能不好，可能就不宜食用了。