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三大产热营养素其中最大的是
如题所述
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推荐答案 2023-06-30
三大产热营养素中最大的产热营养素是脂肪。脂肪是生物体内储存能量的物质并给予人类能量,可以维持生命活动的必须能源。其中,每克脂肪可以产生约9千卡的能量,比相同重量的蛋白质或碳水化合物(均为4千卡)多。
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第1个回答 2023-02-19
脂肪。
脂肪的单位产热量最大,在三大产热营养素中,脂肪和碳水化合物承担了能量提供的主要任务,每克脂肪可释放约9千卡热量,蛋白质和其他碳水化合物则均为4千卡每克。
三大产热营养素是指蛋白质、脂肪和碳水化合物。蛋白质虽然也有产热的功能,但由于其构成身体及组成生命活性物质的重要职责和它在体内有限的含量,应尽量使它受到保护,而不是被作为能量燃烧而消耗。
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生活中,人体热能最主要来源于下列哪种
营养素
( )。
答:
生活中,
人体热能最主要来源是碳水化合物、脂肪、蛋白质这三大营养素
。人体的热能来源于每天所吃的食物,但食物中不是所有营养素都能产生热能的,只有碳水化合物、脂肪、蛋白质这三大营养素会产生热能。人体每时每刻都在消耗能量,这些能量是由所摄取食物的化学能转变而来的。食物中能产生能量的营养素是...
热能系数最高的
营养素是
答:
热能系数最高的营养素是脂肪
。
蛋白质、脂肪和碳水化合物
是人体所需的三大供能营养素,是人们需要每天从食物中摄入的,但是也需要注意不能过多摄入。过多摄入脂肪和蛋白质容易造成能量在体内堆积,造成营养失衡,也就是说虽然蛋白质是人体不可缺少的营养,但是也不是吃得越多越好。高脂肪的食物吃多了,...
被称为
三大产热营养素的是
答:
1. 蛋白质、脂肪和碳水化合物被誉为三大产热营养素
。2. 在人体中,蛋白质提供的能量占总能量的8%至15%。3. 脂肪则是能量的主要来源,占总能量的25%至35%。4. 碳水化合物提供的能量占总能量的55%至60%。
1.、
三大
产能
营养素
,那个热量更高?
答:
三大产能营养素中
脂肪
产生的热量最好 三大产能营养素分别是:脂肪9kcal,碳水化合物4kcal,蛋白质4kcal
被称为
三大产热营养素的是
答:
三大产热营养素的来源:1、蛋白质的主要食物来源有两种:一种是动物蛋白,如家禽、肉、鱼、蛋及其制品;另一种是植物蛋白,主要来自谷物、谷类和豆制品。2、
脂肪
的来源可分为两类:动物脂肪和植物脂肪。前者如猪油、牛油、羊油、牛油和鱼油,后者包括大豆油、花生油、菜籽油、玉米油、橄榄油和茶籽油。3...
被称为“
三大产热营养素
”
的是
( )A.水、无机盐、维生素B.水、
糖类
...
答:
食物中的六类营养物质中,有三类能够为人体提供能量,它们被称为“三大产热营养素”。第一,蛋白质,它是构成人体细胞的基本物质,不仅对细胞的构建至关重要,还能被分解,为人体的生理活动提供能量。第二,
糖类
,这是人体最重要的供能物质,对于维持人体的正常运转不可或缺,同时糖类也是构成细胞的一种...
三大
产能
营养素是
哪三大产能营养素?
答:
营养中的碳水化合物,
脂肪
及蛋白质是产生热能的三大营养素,三者所产热能分别占总能热的50%、35%、15%,其中乳类、禽、鱼、肉、蛋等优质蛋白质应占总量的50%以上 量分配:碳水化合物占一日总热量的55%-65%;脂肪占一日总热量的20%~30%;蛋白质占一日总热量的12%~15%。总之,三大产能营养素...
三大产热营养素
包括
答:
三大产热营养素是指碳水化合物、
脂肪
和蛋白质。这些营养素在人体内通过代谢产生热量,其中碳水化合物是主要的能量来源。碳水化合物主要存在于植物性食物中,如谷物、水果和蔬菜。脂肪则是能量密度最高的营养素,存在于动物性食品和一些植物性食品中,如肉类、鱼类、坚果和种子。蛋白质是构成人体细胞的基本...
被称为
三大产热营养素的是
答:
被称为
三大产热营养素的是
蛋白质、脂肪和碳水化合物。蛋白质、脂肪、碳水化合物所产生的能量分别占总能量的8%~15%、25%~3%、5%~6%,被称为三大产热营养素。
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