日常使用护肤品的最佳用量是多少？日常常用的护肤品种类有哪些？

Question

如题所述

Answer 1

在我们平时的日常生活当中，相信大部分的女性朋友们都是会使用护肤品来护肤的，然而对于使用的护肤品的用量还是应该注意的，下面小编给大家介绍了一些使用护肤品的最佳用量，希望对大家有帮助。那么日常使用护肤品的最佳用量是多少？日常常用的护肤品种类有哪些？
一、护肤品的最佳用量
1.眼霜=2颗松仁
眼部肌肤几乎没有毛孔，护肤品用太多会加速眼周肌肤的衰老。
2.晚霜=1颗蓝莓
每次取用1颗蓝莓大小的晚霜即可，干性肌肤者最多可增加一半的量。
3.防晒霜=1粒葡萄
防晒霜用太少其实根本起不到防晒作用，使用时记得重点涂抹容易被晒黑的部位，如额头、鼻梁、下嘴唇、两侧耳朵和脖子后部。
4.洁面乳=一颗榛子
洁面乳多量容易冲洗不干净，使得残留物堵塞毛孔，一颗野生榛子大小的洁面乳就足以清洁皮肤。
5.精华液=1颗青豆
精华液浓度较高，过量会增加皮肤负担，一般每次使用1颗青豆大小最好。
6.洗发水=1颗桑葚（短发）/1颗草莓（长发）
短发取桑椹大小，长发取草莓大小的洗发水，所产生的泡沫就足以清洁头发。
7.护发素=1颗樱桃（短发）/2颗樱桃（长发）
护肤素用多了容易滋生头屑，建议短发每次取1颗樱桃大小、长发取2颗樱桃大小的量。
二、不同肤质如何护肤
护肤品是皮肤的“保鲜剂”，要想延缓衰老，选用合适的护肤品就显得尤为重要。护肤品选择应根据皮肤性质和人群两大标准来定。
1.油性皮肤
可选用清洁力烧好的深层洁面产品、渗透力较强的水性防晒用品、浅层保湿用品（多含尿素、维E霜、乳酸等锁水成分），乳收敛性化妆水，少用油性化妆品。
2.干性皮肤
应选用温和不刺激的洁面产品、霜状的防晒品及成分简单的补水用品。
3.敏感皮肤
不宜常换护肤品，最好用不易过敏、单纯的弱油性护肤品。
4.混合型皮肤
这类人最好选用油性较少的营养霜，也可采用分区保养方式，根据不同部位的皮肤类型，分别选用相应的护肤品。
三、常用的护肤品种类
1、乳液/面霜：除了常见的乳/霜，部分品牌还将面霜按功能分成了日霜和晚霜。白天皮肤在恶劣的环境中进行新陈代谢，因此日霜除了有修复、保湿、抗皱、美白等功能之外，还可以防御环境对肌肤的伤害。
而到了夜晚，皮肤细胞生长的修复比较活跃，细胞分裂的速度比平时快很多，对滋养物质的吸收率也很高。这个时候肌肤最需要的是修复和滋养，加速细胞的新陈代谢，所以晚霜中活性成分较高，质地比较滋润。
2、精华液（乳）：精华液（乳）也是一个常用的品类，作为强功效型产品，其针对性也很强，比如美白、祛皱、抗衰老、保湿等。不同年龄段和不同肤质的妹子可以根据自己的需要选用不同的精华，并没有“25岁以后才能开始用精华”的限制。
3、面膜：面膜在这几年的火爆程度堪比最近的国民老公宋仲基。面膜到底是个啥就不用再叨叨了。不过，在使用方式上值得妹子们注意——面膜泥一周1、2次就可以了，面膜贴一周3、4次也足够多了。除睡眠面膜之外，面膜在敷完之后最好洗掉。
4、防晒霜：防晒霜是一年四季每天都需要用的！而且防晒一定要用足量，防晒的手法可采用从下往上一个方向涂抹（跟刷墙一样），或者是轻拍、点按的方式涂防晒，这样才能保证防晒在皮肤上形成一层均匀的膜。
5、肌底液：肌底液是为了解决熟龄肌肤的吸收问题而设计的，在正式的保养品前使用的一种类似精华的产品。护肤品要发挥功效作用，如美白，抗衰老等作用，其有效成分必须进入皮肤表皮层甚至真皮层。而皮肤由于角质层过厚，干燥等多种原因会阻止这些有效成分的吸收，因此，肌底液就起到了促进吸收的作用。因此在使用顺序上，肌底液应用在化妆水之后，乳霜之前。

Answer 2

护肤品的最佳用量因具体产品而异，一般建议按照产品说明书上的指导量进行使用。不同种类的护肤品有不同的用量要求，以下是日常常用的护肤品种类和一般用量的介绍。

洁面产品：洁面是护肤程序中的第一步，它能清除肌肤表面的污垢和油脂。对于洁面产品的用量，通常只需取适量在手掌中搓出泡沫，然后轻柔地按摩于湿润的面部，最后用清水洗净即可。

2. 化妆水/爽肤水：化妆水或爽肤水是为了调节皮肤的PH值和补充水分。使用化妆水时，可以将适量产品倒在化妆棉上，然后轻轻拍打在脸上，以帮助皮肤更好地吸收。

3. 精华液/精华素：精华液是含有高浓度活性成分的护肤品，为皮肤提供修复和滋养。一般来说，取适量精华液在手心，然后均匀涂抹于面部，并轻轻按摩至吸收。

4. 面霜/乳液：面霜或乳液主要是为皮肤提供滋润和锁水的作用。取适量面霜或乳液在手心，然后均匀地涂抹于面部，并轻轻按摩至吸收。

5. 防晒霜：防晒霜是日常护肤不可或缺的一步，它能帮助防止紫外线对皮肤的伤害。使用防晒霜时，需要根据个人需求选择合适的SPF指数，并在出门前15分钟左右将适量防晒霜均匀地涂抹于面部和暴露的身体部位。

6. 眼霜：眼周肌肤较为脆弱，容易出现细纹和黑眼圈等问题。取适量眼霜在无名指上，然后通过轻拍或按摩方式涂抹于眼周肌肤。

以上是一些日常常用的护肤品种类以及一般的用量介绍。在使用护肤品之前最好先了解产品的具体使用方法和注意事项，并根据自己的皮肤状况和需求进行选择和调整。记得每次使用时都要保持手部清洁，并避免过度使用护肤品，以免对皮肤造成负担。不同人的肌肤状况和需求也会影响护肤品的使用量和效果，所以建议根据自身情况进行调整。

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