黄芪和女贞子泡茶有什么功效,长时间饮用有什么坏

Question

如题所述

Answer 1

你好，这个可补气养阴，用于久病虚损，气阴不足。黄芪可以健脾补气，益卫固表，脾健可以除湿。女贞子能滋肾补肝，清虚热，益精髓，肝肾强健则精血充足。将黄芪和女贞子泡茶饮用，可以起到一定的保健作用，对于气阴不足的人群有一定的调理作用。但是，长时间饮用需要根据个人体质来判断，过量饮用可能会导致身体不适。