隔音不好就会听到的。在实际处理过程中需要一定的技巧，仅就隔音对策而言，因环境和重放音量的不同有很大的差异。一般把要作的隔音措施分成3级：一是对门和窗户进行隔音处理；二是对房间的6个面进行隔音处理；三是建造“室中室”。
家里房间隔音效果不好建议如下：
一、提高窗户和门的隔音特性
作为窗户的隔音对策，通常是采用双层窗的结构。可以把现有的窗户保留，再追加一扇窗户；或者是去掉已有的窗户，重新安装一扇按新标准设计的玻璃都一样厚，谐振频率就是相同的。这样会使该频率附近的声音很突出。
一般情况下，两层窗户的间隔应有20cm-30cm。要达到和混凝土墙同样的-50dB的隔音效果，最好两层玻璃之间的间隔在30cm以上。如能在此间隔中再采取一些吸音措施，那就更好了。正确地施工，房间能保证-50dB的隔音特性。
二、增强墙壁的隔音特性
前面说了窗户和门是最薄弱的活动部分。接下来的工作是对各种墙壁隔音特性的增强。一般民宅的承重墙用钢盘混凝土或实心砖的结构，有较好的隔音效果。问题多出在隔墙采用的轻型空心砖或灰胶纸板，隔音特性只有-25dB~-30dB。
多数家庭影院的房间都有一至二堵墙面是这样的结构。毫无疑问，除了窗户和门之外，这是产生声音汇漏最为严重地方。如不采取措施，空心砖中间的空气振动会引起墙壁共振，这种情形对音质十分不利。具体解决的办法有两种。
三、营造一间“室中室”
要作到真正的隔音，自然是对房间的六个面实施隔音措施。如果只对相邻房间的墙壁（隔墙）增加一定的隔音性能，那么，地面和天花板对声音的影响又会突出来。为了防止这种情况的出现，完全切底的隔音肯定是对房间的六个面都采取相应的措施。
要更好地提高房间的隔音特性，就是在房间中再造一个房间，即所谓“室中室”的结构。顾名思义，“室中室”就是对四壁、地面、天花板都采取严格的隔音措施，最后的结果是在房间内部再构造出一间房间来。所有的录音室都采用这种结构。