善存多维和佳维哪个好?善存多维和佳维的区别是什么?

Question

如题所述

Answer 1

1. 善存多维和佳维的选择困扰着许多人，但实际上，两者主要的不同在于成分组成。
2. 善存多维片是一种非处方药物，具有OTC标志，而善存加味片则属于保健食品，有“食”字标识。
3. 善存多维片的维生素和矿物质含量较加味片多，规格也不相同。加味片在超市有售，价格大约在130元左右120片，而多维元素片只在药店出售，价格大约在88元100片。
4. 药店常见的多维元素片是OTC药品，而超市销售的是善存加味片，属于保健食品。其配方和用量比OTC少，但长期服用更安全。
5. 善存维多元素片和善存加味片都是成人配方，适合男女老少。
6. 善存多维和善存加味的主要区别在于成分不同：例如，维生素A、维生素E、维生素C、叶酸等成分在两者中的含量和比例都有所差异。
7. 善存多维元素片的成分包括维生素A 5000 IU、维生素E 30 IU、维生素C 60mg、叶酸400μg等。
8. 善存加味片的成分包括维生素A、维生素E、维生素C、叶酸等，但含量和比例与多维元素片不同。
9. 长期食用善存多维或善存加味应谨慎，如果没有明确的维生素缺乏或生理代谢问题，最好不要长期服用，以免对身体造成依赖，导致正常代谢的退化。
10. 日常饮食中，通过肉类摄入的B族维生素和其他脂溶性维生素，以及水果蔬菜中的水溶性维生素，已足够满足身体的需要，过量摄入可能会增加身体器官的代谢负担。