人们常说“人养玉，玉养人”，玉手镯一直是女士永恒流行的饰品，腕上精品更是层出不穷，佩戴玉手镯，不光好看而且有品位，对身体是非常有好处的。佩戴和田玉手镯有哪些好处?
1、辟邪作用
古人佩戴玉石手镯只是为了驱除鬼怪、避邪镇灾。在科学极度薄弱的古代，当各种疾病、灾难、痛苦来临的时候除了把希望寄托在信物上就找不到有效的办法抵御灾难和疾病，因此具有灵性的玉石手镯就成了驱魔辟邪、护身挡灾、保平安的信物。
2、微量元素调节人体机能
随着科学的发展人们发现玉石手镯中十多种微量元素，在佩戴过程中，玉石手镯通过与人体皮肤的接触和摩擦，人体皮肤可以有选择性地吸收人体内所缺乏的微量元素，从而达到平衡肌体的阴阳气血。中医讲究的是人体的阴阳协调，阳气过剩表现为燥，阳气不足则表现为衰，长期佩戴玉石手镯可以很好地调和人体的阴阳，使人体符合于宇宙万物的存在规律。《神农本草》、《本草纲目》等古代医药名著早在两千多年已经记载玉石具有多项对人体有益的功效。
3、按摩作用
在日常的工作、生活中，佩戴在手腕上的玉石手镯必然会产生一定的晃动或转动，玉手镯不断地碰撞或摩擦手腕上的皮肤，对手腕处的神经和血脉以及毛细血管都起到挤压和摩擦的作用。玉手镯晃动无疑是对腕部神经的最好按摩，可以起到安神、镇定、调失眠的作用。
4、冬暖夏凉
任何物质都有吸热和散热的功能，玉石也不例外。石的吸热和散热速度比一般金属都慢很多，因此在冬天里会发现佩戴过的玉石手镯会很长时间都是温暖的，在夏天佩戴玉石手镯时会感到是冰凉舒爽的。玉石手镯冬暖夏凉的特点在一定程度上可以刺激人体腕部的神经，提高人体的活动肌能，起到提神、醒脑、明目的作用。
5、人养玉，玉养人
同一款玉石，由不同的人贴身佩戴也会有不同的效果。人体分泌的油脂和其他物质会提高玉石的透光度，增加玉石内部的扩散能力，在一定程度上提高了玉石手镯的种水和颜色，改善了玉石手镯的品质和外观。这就是人们常说的玉养人人养玉，玉石手镯越来越透、越来越润的原因。
6、修身养性
自古君子佩玉，儒家有君子比德于玉，君子无故，玉不去身的用玉观。孔子认为玉有德汉朝时，玉归为五德：仁、义、智、勇、洁。古代，玉象征伦理道德观念中高尚的品德。其中的君子是泛指的玉石的佩戴者。现代女性佩戴玉石手镯除了传统理念的需求外更加注重身心的休养和内涵气质的提升。玉石手镯剔除了宝石的璀璨和浮华，保留的是含蓄的柔和与温润，是东方女性气质和魅力的象征。