50岁的人还能练习武术吗

如题所述

练,肯定可以练,并且绝对比不练强,但骨骼长定型了,没有可塑性了,当做一个爱好,强身健体,可以 ,练好了去打架,估计不行,毕竟体力没有20,30的强。
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第1个回答  2014-11-18
当然能,传统武术重养在先,技击在后,技击可以根据身体状况掌握训练程度,但无论怎么说都能先养好身体。不过西洋的格斗就不要练了,理念不同,容易伤身
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