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50岁的人还能练习武术吗
如题所述
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推荐答案 2014-11-18
练,肯定可以练,并且绝对比不练强,但骨骼长定型了,没有可塑性了,当做一个爱好,强身健体,可以 ,练好了去打架,估计不行,毕竟体力没有20,30的强。
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其他回答
第1个回答 2014-11-18
当然能,传统武术重养在先,技击在后,技击可以根据身体状况掌握训练程度,但无论怎么说都能先养好身体。不过西洋的格斗就不要练了,理念不同,容易伤身
相似回答
5O
岁能练武术吗
答:
完全可以
,但是要选择练哪些武术,不建议选择激烈性较高、运动量较大的武术,可以选择大成拳、太极拳、八卦掌等内家武术练习,由养生练习开始,慢慢过渡到武术锻炼,希望对你有用。
我
50岁
怎样练散打功夫
答:
别了。大叔,,散打小孩和老人不要练,伤人的,你练练太极,修身养性,挺好的
50岁的人还能练习武术吗
答:
练,
肯定可以练
,并且绝对比不练强,但骨骼长定型了,没有可塑性了,当做一个爱好,强身健体,可以 ,练好了去打架,估计不行,毕竟体力没有20,30的强。
50岁的人练武术还可以吗
?
答:
可以
,但毕竟上年纪了,开始练最好不要太剧烈,等身体能适应再练体能消耗大的,活到老学到老嘛,支持你
五十岁
想开始
学
点
武术
健身,可行吗?
答:
五十岁
想开始
学
点
武术
健身,当然可以。原因之一,人到中年,脏腑器官功能开始走下坡路,身体机能下降得比较快,体力也开始逐渐下降,此时正是通过运动预防老年衰退和疾病的关键时期,可以选择低冲击有氧运动、伸展运动等运动锻炼。原因之二,人到中年,肌肉逐年萎缩,身体开始发福;肌肉力量开始衰退,且衰退...
我
50岁
了,想
学武术
,
还能练
出来吗
答:
学会、练好是没有问题,但前提是有人教,你肯学,刻苦练,多修正,长期坚持。
我
50岁
想
学武术
到什么地方学武术有没有在山里面人来
答:
什么叫“上里面人来”?隐居的世外武林高手吗?大叔,也怀揣着一颗武侠梦啊?哈哈 那都是虚构的啊。
50岁的
大叔,除了竞技
武术
套路外,都可以
学
呀。传统拳,散打什么的。建议你抱着玩玩的心态,就近找个培训馆跟教练学着玩就可以了。
五十岁
想开始
学
点
武术
防身,还可能吗?
答:
你才
50岁
,我觉得可以,我一位大龄师兄,近70岁才拜到家师门下(头发都白完了)。他平时除了练内息 养生 外,还练一个单式。 教他其他也不学,就练内息调理外加一个单式。有一次他去医院看病,有一个30多
岁的
吊毛(看穿着估计是摩的老)插队到他前面,吵了起来。好像那个吊毛先动手推了他一下...
50岁
女人
能习武
吗?
答:
看你的身体状况了,如果身体不太好的话,不建议去
习武
,如果身体各方面素质都还不错的话,也要再进行一些基本素质的
练习
,但要循序渐进,而且运动量要适度,因为毕竟年纪大了,在刚刚习武时,要倍加小心,而且
武术
大多对柔韧性有要求,如果你柔韧性好可以试试,不好的话建议不要练习一些对柔韧度要求...
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