气息下沉,
腹肌用力.......但是这些都是外部技巧,最重要的还是你内心的状态.什么都别紧张,把声带放开.想要语速快首先发音就得清晰准确.平常说话的时候注意一下前后鼻音,平舌,卷舌.多做朗读,但不是照本宣科,尽量调动内心的情感.然后尝试一遍比一遍快。建议多听一下广播,之后再与自己录的东西做比较,慢慢来,努力让自己去贴和那个感觉,时间久了,你的状态就出来了，语速自然也快了。
追答慢慢练就可以了！
追问嗯，我说普通话确实声带放不开
声带怎么放开
追答说话的时候，身体可以往上拔一拔，头往上抬一台，声音尖、高一点的嗓音，发声的是喉咙的前部，出音多从嗓子里出。而声音厚重而低的人发声多在喉咙后部，气从丹田出的多。