枸杞和红枣泡水的做法，量要下多少?长期喝会上火吗？

Question

如题所述

Answer 1

你好，做法是，把红枣先洗干净，掰碎，1颗红枣。枸杞，是20粒，可以加点蜂蜜。常喝是，健脾益肾，补气养血，增加免疫力，抗衰老，消渴，暖体，轻身，排毒，保肝，抗肿瘤，养血安神。最好是隔一天一喝，最安全。一天一喝会上火的。希望会帮到您。追问

谢谢☺

追答

不客气，希望下次会帮到你。

Answer 2

枸杞是补肝气的，红枣是补血的追答

不会上火的

Answer 3

红枣不要放太多就可以！长期喝没有问题！

Answer 4

20左右吧，

Answer 5

洗干净直接泡着喝就行，不会上火的，补血养颜的，可以多喝

Answer 6

不会，冬季进补