吃什么水果和蔬菜可以排出体内毒素

如题所述

举报该问题

推荐答案 2015-06-16

　　应该多吃排毒的蔬菜和水果，例如海带、胡萝卜、香蕉、苹果。平时还要多喝温水，适当地锻炼身体，不要吃一些太油腻、生冷辛辣的食物。
　　同时亦可以饮用火麻生态茶，茶中含决明子、番石榴、桑椹、火麻仁等九种草本，有许多解毒因子，可以到京东看，它们易与血液中有毒物质相结合，排除毒素，润肠胃，并加速从小便排出。常饮此茶还能防癌和降血脂。吸烟者多饮火麻茶可减轻尼古丁的伤害。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://99.wendadaohang.com/zd/vtBvetOBWtWBvetjWtX.html

第1个回答 2014-08-08

吃点柿子吧，就是甜的那种柿子，它富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，有助排除体内的毒素，不过现在柿子还没熟，网上只有预售，比如中国品商城上的牛心柿本回答被提问者和网友采纳

第2个回答 2014-08-08

水果是富含果胶的，蔬菜是富含粘多糖类物质的。

第3个回答 2014-08-08

白菜和蒜，木耳是排肺里毒素的

第4个回答 2014-08-08

排除毒素，这个说法比较泛追答

首先排除什么毒素，毒素是哪几种物质，这样才可以具体解答

相似回答

吃什么排毒最好答：火龙果首先是一种低热量、高纤维的水果,吃这种水果能有效地排毒和瘦身,因此深得减肥中人的喜爱。火龙果含有美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠,预防大肠癌功能的水溶性膳食纤维。火龙果对防治便秘也很有效果。怎么吃?可以将火龙果生吃、榨汁或加入一些蔬菜制成沙拉来吃。 9、草莓草莓草莓含...

什么蔬菜水果以及食物可以排毒答：1、樱桃就是目前被公认的能够为人体去除毒素及不洁体液的水果。它同时对肾脏的排毒具有相当功效，而且还有通便的功用。2、深紫色葡萄也具有排毒作用，而且能帮助肠内黏液清除肝、肠、胃、肾内的垃圾。3、苹果也是不错的选择。因为苹果内含半乳醣荃酸，对排毒挺有帮助的，其果胶还能避免食物在肠内腐化。

吃什么水果排肝毒最快答：1、水果类食物：例如葡萄，可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾，增加造血机能，能够去除氧自由基，增强肝细胞活性，有利于肝脏排毒解毒。2、粗粮类食物：例如番薯，番薯含有的纤维质松比较容易消化，能够促进肠道的蠕动有助于排便，能把肝脏排出来的毒素、废物通过粪便的形式排到体外。3、蔬菜类：例如胡萝卜...

吃什么水果蔬菜可以可以排体内的毒素答：1.牛奶和豆制品：所含有的丰富钙质是有用的“毒素搬运工”；2.胡萝卜：含有的大量维生素A和果胶，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出；3.茶叶：其中的茶多酚、多糖和维生素C具有加快体内有毒物质排泄的作用；4.蜂蜜：含有多种人体所需的氨基酸和维生素，是...

排毒的水果和蔬菜都有哪些?答：排毒的蔬菜：1、芹菜芹菜中含有的丰富纤维可以像提纯装置一样，过滤体内的废物。经常食用可以刺激身体排毒，对付由于身体毒素累积所造成的疾病，如风湿、关节炎等。此外芹菜还可以调节体内水分的平衡，改善睡眠。2、南瓜吃南瓜可以有效地防治高血压、胆结石、糖尿病以及其它肝肾病变，帮助肝、肾功能减弱患者...

吃什么食物或水果可以通便排毒?答：1、火龙果 火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、可降血糖、降血脂、降血压，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、润肠滑肠等功效。2、梨梨每百克含有3克的纤维素，它是非可溶性纤维，能帮助预防便秘及消化性疾病，可以净化肾脏，清洁肠道，长期便秘的人应多吃梨，并有助于...

吃什么蔬菜,水果能排毒?答：1、绿叶菜。多项研究证明，绿叶蔬菜中的叶绿素、膳食纤维和多种植物化学物，有利于减少污染物的吸收，促进它们从肠道排出，提高肝脏的解毒能力，减少致癌物的致突变作用。建议大家每天至少吃半斤绿叶菜，如小白菜、菠菜、茼蒿、芹菜、油麦菜等。2、海带。海带含褐藻胶、海藻酸等物质，可以降压降脂。尤其...

吃什么可以排毒减肥答：问题一:排毒能减肥,排毒吃什么最好,排毒的最好方法推荐水果+蔬菜沙拉减肥法,自制健康更能排毒养颜。减肥水果蔬菜沙拉很多蔬菜水果的热量都是非常低的,非常适合胖人们减肥期间食用,吃了不但可以瘦身,更重要的是可以美颜排毒,对于想要美容瘦身一手抓的人来说,是非常合适的,不过更重要的还是学会水果和蔬菜的搭配...

吃什么蔬菜水果可以排除体内毒素?答：吃什么蔬菜 水果可以排出体内？蔬菜吃木耳银耳大蒜。莲子。

大家正在搜

吃什么蔬菜水果能排体内毒素吃什么水果可以清理体内毒素体内毒素多吃什么排毒吃什么能排毒体内毒素体内毒素太多吃什么蔬菜体内有毒素吃什么水果吃什么食物排出体内毒素喝什么能排出体内毒素怎么彻底排出体内毒素

吃什么水果蔬菜可以可以排体内的毒素

吃什么水果蔬菜能排除体内的毒素，！

吃什么蔬菜或者水果可以排除体内毒素？

排除身体里的毒素吃哪些水果和蔬菜？

吃什么水果或者蔬菜可以排毒

排除身体毒素的水果和蔬菜有哪些

吃什么蔬菜,水果能排毒?

吃什么水果或者蔬菜可以排毒呢