如何预防鼻咽癌

Question

如题所述

Answer 1

鼻咽癌是恶性的一种肿瘤，并且我国南方发病几率很大，但是男性通常比女性多，那么我们的生活中有很多中因素能够引起鼻咽癌，南方很多男性为了缓解自己的压力，就去吸烟，然后长久的吸烟就引起了鼻咽癌，并且还喜欢吃腌制食品，那么就特别的容易引起鼻咽癌，鼻咽癌对我们的危害是很大的，我们应该避免我们的身体患那么多的疾病，提高人们对健康的认识，那么我们就要积极的应对，并且要采取措施积极的预防。下面介绍一下鼻咽癌的预防方法有哪些？
一、家族遗传：鼻咽癌的发病具有明显的家族聚集性。
二、尽量避免有害烟雾吸人，如煤油灯气，杀虫气雾剂等，并积极戒烟、戒酒。
三、有鼻咽疾病应及早就医诊治，这是导致鼻咽癌的病因之一。鼻咽癌的预防若发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕，以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等应及时作详细的鼻咽部的检查。
四、注意气候变化，预防感冒，注意保持鼻及咽喉卫生，每日数次漱口，必要时进行鼻咽腔冲洗，避免病毒感染是最常见的预防鼻咽癌的方法。
五、口臭流涕污者，应加强口腔、算及界咽护理。用生理盐水冲洗鼻腔。这也属于鼻咽癌的预防措施。
六、环境因素也是诱发鼻咽癌的一种原因，在广东调查发现，鼻咽癌高发区的大米和水中的微量元素镍的含量较低发区高，在鼻咽癌患者的头发中镍的含量亦较低发区高。动物实验表明：镍能1促进亚硝胺诱发鼻咽癌。生活中易接触甲醛的人群也容易患鼻咽癌。也有报道说，食用咸鱼及腌制食物是中国南方鼻咽癌高危因素，且与食咸鱼的年龄、食用的期限额度及烹调方法也有关。
七、饮食宜均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食物，不宜辛燥刺激食品、不宜过量饮酒。尤其鼻咽癌放化疗期间的患者，常出现口燥咽干，食欲不振、恶心呕吐。中医认为此为气阴虚损、热毒炽盛，更应避免辛燥热毒刺激之品，饮食宜清淡，应选用容易消化、营养丰富、味道鲜美的食物。

Answer 2

1、对于有鼻咽疾病额患者，应及早就医诊治，如果发现鼻涕中带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕，以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等，应及时做详细的鼻咽部的检查。

2、如何预防鼻咽癌疾病呢？冬季天气寒冷，人们一般习惯长时间呆在室内，但室内一般空气不流通，若是有人抽烟，那么室内空气内有害物质会更多，因此应适当外出呼吸新鲜空气。

3、时刻注意天气变化，预防感冒，外出时应注意保暖，到室内后不宜迅速将外套脱下，以免瞬间的冷热变化引起感冒，同时应保持鼻及咽喉卫生，出门时戴口罩，避免病毒感染。

4、如何预防鼻咽癌疾病呢？注意饮食，进入冬季后人们普遍有吃火锅的习惯，有些人习惯食用辣食，但这会对咽部产生较大的刺激，加之高温饮食，对咽部的伤害会更大，如果不注意补充水分还会引起上火。

“中 医 瘤 体 靶 向 免 疫 治 疗 体 系 ”可以快速抑制各种致癌物生长、转移，缓解患者癌痛，调整机体脏腑功能，增强患者抗癌能力，提升免疫力，最终达到延续患者生命的目的。

Answer 3

在人们的日常生活中，鼻咽癌的预防方法，如下介绍。

1、戒掉烟酒。

2、鼻咽癌该如何预防？注意饮食结构，不要偏食，要多吃新鲜的水果和蔬菜，水果等含有大量维生素的食物。少吃或不吃咸鱼，腌肉等。

3、预防鼻咽癌要尽可能地避免接受污染较重的外界空气环境。因为鼻咽部是外界空气进入肺部的必经之路，有害的气体进入肺部之前首先侵害鼻咽部。

4、有鼻咽疾病应及早就医诊治，如发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕，以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等应及时作详细的鼻咽部的检查。

5、要多参加锻炼，提高身体素质。保持良好的心态，比较好是做到不以物喜不以己悲，用正确的态度面对它。

6、患了鼻咽癌应避免体力上的过劳，如重体力劳动，熬夜，过度的体育锻炼等，均可使机体的内环境失衡，抵抗力下降，促使癌症复发或转移。治疗其间应注意局部卫生，每日数次漱口，必要时行鼻咽腔冲洗。一年内避免拔牙。

Answer 4

鼻咽癌可从以下几个方面进行预防

加强身体锻炼

身体缺乏锻炼容易造成免疫力下降，增加疾病侵犯的机率，因此，在日常生活中应适当加强身体锻炼，增强免疫力与抗病能力，让病菌无法侵袭，减少患病的机会。

保持良好的生活习惯

随着社会的不断发展，人们的生活压力也逐渐加大，因此，熬夜、抽烟、应酬也成了人们生活中不可缺少的一部分。然而这些生活中不可缺少的一部分不仅会导致人们的免疫力下降，还增患鼻咽癌的风险。

注意饮食结构

缺乏维生素与微量元素会导致DNA修复失败或是被改变，从而给癌细胞的滋生提供有利的条件。因此，在日常的生活中，应该注意饮食结构，尽量不偏食、不挑食；多食用富含维生素的新鲜瓜果蔬菜，低脂肪类的食物；尽量避免食用烟熏、烧烤、腌制、易霉变的这类含有致癌物的食物，谨防给癌细胞提供有利的生长环境。

定期检查身体

临床上之所以有许多鼻咽癌患者是到中晚期才被确诊，那是因为人们平时没有定期检查身体习惯，从而导致身体有异而未能及时采取有效的治疗措施，而发生病变所致。