第1个回答 2015-10-30
当食物结构偏酸性时,则会影响皮脂及体味的分泌与散发,导致肌肤粗糙,体味失香。因此,人体的蕴香代谢功能与饮食的性味成分和营养结构有着密切的关系。
1、芦荟 芦荟含有高分子配糖体,经人体分解代谢后可以散发出十分迷人的清香味道。新鲜芦荟去皮后,用开水略烫一下,添加佐料后可以拌成各种风味的凉菜食用。
芦荟还有消炎祛火作用,新鲜芦荟榨汁后直接饮用,可以改善皮肤的油脂分泌,保持皮肤清爽,尤其适合油性皮肤的女性。在炎热的夏季,很多人的脸上都会长出小痘痘或满脸油光,光靠控油产品强行抑制油脂分泌不能从根本上解决问题,反而会引起肌肤水油失衡。让芦荟在体内由内至外地”清理”肌肤,才能让它真正清香洁净。
2、薄荷 在新鲜的柠檬汁中加入薄荷叶,或在进食其他冷点时随时放些,可以让你的身体在夏季也享受到薄荷带来的淡淡清香。薄荷可以较好地中和体内的酸性物质,避免代谢废物在体内堆积产生异味,特别适合男性饮用,还能起到清新口气的作用。
3、莲子 健康的口气是保持健康体味的关键,身体健康的人口气应该清新无味。可是在夏天,我们常常碰到一些人一张口,就袭来一股令人不快的味道。不良口气的产生是身体内部器官功能运转不顺畅的一种表征,尤其是消化道功能失调后更容易通过口气反应出来,夏季用莲子心冲茶,可以泻火理气、清心醒脾、改善消化道功能、消除消化道异味。