在社交中,开朗的人永远是受 朋友欢迎的人。开朗的魅力是每个 青年都向往的一种美。开朗虽然包 含了天性的成分,但是,如果不注意 社交中的行为方式,即使是外向型性 格的人也不能展示开朗的魅力。社 交中要想表现开朗的魅力,不妨从以 下几方面做起:
不要老想着自己,不要过多分 析自己
社交中如果总想着自己,总在 分析自己行为的效果,就会增加自我 的心理负担,就不可能有轻松自然的 行为,更不要说施展开朗的魅力。 不要刻意去模仿他人,行为要 有个性
在交往中切忌为了追求开朗而 刻意模仿。每个人有自己的特点,个 性是人的生命的框架。有个性才能 有魅力,刻意的模仿不仅给人以机械 的感觉,而且很可能使人在模仿中把 自我遗失净尽。“邯郸学步”就是 一例。 意存达观
有这样一条格言:“人生是一 串由无数颗小烦恼组成的念珠,达观 的人是笑着数完这一串念珠的。 ”在交际中经常遇到意想不到的困 难和挫折,如果没有达观的心静,就 容易精神萎靡,情绪低下,给人一种 愁眉苦脸的印象。
如何开朗
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眼界宜远宜宽
在交际中,要心存未来,心存 整体,要有一个长远的意识,要有一 个群体的观念。现实只有一个暂时, 希望往往是一个未来的时空,未来是 一定意义上的永恒。因此,开朗的人 往往着眼于未来,要么使欢乐久远, 要么用未来冲淡眼前的沮丧与懊 恼。个体往往是脆弱的,渺小的。 开朗的人正是在交际中超越了自我, 把群体作为行为参照物,才能在挫折 面前不沮丧,成功面前不骄狂。
无私奉献
开朗的人往往不计较一时的得 失,因为无私的人、乐于奉献的人很 少失去,也不会因为失去或获得而悲 或喜。所以想表现开朗的魅力,就必 须具有无私奉献的精神。
注意呈现技巧
主动向对方打招呼;重视“最 后的道别”;寒喧话说得大声上点; 穿着稍微华丽一些;以轻快的脚步赴 约;以幽默的语气谈论自己的失败 等,都会令人产生开朗的印象。
性格的定义 性格是一个人对现实的稳定的 态度以及与之相适应的习惯化的行为 方式。它不是天生的,而是个体在生 长发育过程中不断接受社会影响和教 育熏陶,通过自身的实践,在青少年 时期渐渐形成并定型下来的。
性格的类型与特点
心理学家们为了研究的方便, 便根据心理活动的指向性特点,将性 格分为外
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向型和内向型。外向型的人通常活 泼好动,善于交往,喜闻乐道;内向 型的人则往往沉静、孤寂,独往独 来。极端内向者在面对外界刺激时 常常会表现出其明显的弱点,因为他 们比较敏感,感情容易受到伤害,并 且总是把悲欢埋在心里,不愿意告诉 别人,与别人共同分担,从而使自己 在进入应激状态后久久不能平静,心 理危机常不能很快解除,这对他们的 身心健康构成了严重威胁。所以,过 于内向者应尽可能使自己变得外向一 些。
青少年如何改变自己过于内向 的性格
要正确地估价自己。有些内向 者孤芳自赏、自诩清高;有些内向者 盲目自卑,总认为别人瞧不起自己, 为了维护自尊而不敢主动与他人交 往。前者应学会尊重别人,后者应要 有自信。总之,应正确地估价自己, 正视自己的长处与短处,正视他人的 优势与劣势,与他人平等相处。
要学会倾诉自己的思想感情。 内向者常常把不满、痛苦、烦恼、 焦虑等不良情绪压抑在心底,使心理 冲突长期难以解决,这不但可能严重 地损害身心健康,而且会使内向的程 度进一步加深。所以切忌不要遇事 总是闷闷不乐,郁郁寡欢,将所 有"心思"封闭在"自我"之中。要学会 向自己的亲人或好友倾诉自己的真实 情感,这样性格就会渐渐开朗、外向 起来。
积极参加各种集体活动。内向 的性格与环境与关,它可以在环境中 形成,也可以在环境中改变。内向者 如果能主动地参加各种集体活动,最 好能在班级或小组中担任组织者的角 色,由此增加与同学们的交往,内向 的性格在环境的影响下便会发生变 化。
要学会与他人相处,善于察言 观色。观察别人的喜好与行为特点, 了解什么样的话题对方最感兴趣,这 样,与人交往时就能投其所好,使人 觉得你容易接近,容易成为朋友。
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培养广泛的兴趣爱好。广泛的 兴趣会使人将心理活动倾注于活动之 中,而减轻对自我的过分关注;还会 使人的不良情绪在兴趣活动中得到很 好地宣泄与转移;兴趣犹如一条扭 带,会把具有共同兴趣的人连接起 来,从而使与人际交往的融洽程度得 到提高。
总而言之,青少年正处于性格 形成定型的时期,可塑性还很大,性 格的改变并不是很难的。
我的结论: 一个人不可以失去自己,不管 自己有多少缺陷。不要活在别人的 阴影下,这样,有一天,会找不到自 己的。性格难以改变,也不分好坏, 当然,谁都喜欢开朗善交际的人,你 碰巧不是这种人,不要紧,积极一 些,做好自己,相信总有一天,你会 把内向留给自己独处的时候,把外向 带给别人。加油!
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