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大基数两个月减80斤又没有可能
我是女生,身高175cm,体重都上2了,两个月以后我要重新回学校,想在这两个月里减掉80斤,有没有可能呢,或者请大家帮我制定个计划吧,多困难都会坚持的。
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推荐答案 2010-12-10
这个是有可能的,你可以试试针灸减肥,期间要注意节食,适当的运动。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2010-12-10
有可能,针灸,非常的有效果,但是就是得节食,我就是针灸瘦下来的
从150减到了110不到,至今没有反弹,已经两年了
而且还便宜,一个疗程(30次、大概一个多月的时间)才600元(两年前)
第2个回答 2010-12-10
我听着就觉得很悬乎啊,
我是没见过,也不知道有不有人成功过,因为减下来后还得防止反弹啊。
不过你决心够大的话,就拒绝一切零食,不吃晚饭,多运动。
其他餐肯定还是不能超的,八分饱。
每天运动个两个小时,跑步或者跳绳,有人说快走也很减肥的。
然后坚持两个月,你肯定瘦到大家惊讶,但是就是不知道你坚持不坚持得下来……本回答被提问者采纳
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...走两小时 十公里
大基数
几
个月
可以瘦
八十斤
答:
你说的是瘦
80斤
纯脂肪吗?如果你每天除了基础代谢需要的热量外能多消耗500大卡的热量消耗,那需要616天,如果你配合力量训练,有氧运动,速度会快。我说的是纯
减
脂肪的时间。消耗1KG脂肪需要消耗7700大卡的热量,你可以自己你自己计算。这些是理论数据。
大基数两个月
瘦20
斤可能
吗
答:
大基数两个月
能瘦20
斤
吗 在平时生活中只要说到减肥,很多小伙伴都特别的热衷,因为人们在减肥的过程中能够让自身处于健康的状态,前提条件是要健康合理的减肥,而一些大基数的小伙伴想要两个月瘦20斤,这种情况不是
没有可能
,也不是一定就有可能,主要是根据个人自身情况决定的。在生活中面对大基数的胖...
240斤的
大基数
胖子一年时间能瘦
80斤
吗
答:
可以。前提是必须用科学的瘦身方法。控制饮食,多运动
,这不是一两句话能说明白的。但有成功案例,一年瘦100斤的都有。
大基数两个月
瘦20
斤可能
吗
答:
大基数两个月
瘦20
斤可能
,但是要因人而异。大基数两个月瘦20斤可能吗是很多友友好奇的,毕竟能够迅速减肥瘦身是很多肥胖者期待的事情,
两个月减肥
20斤也是可以的,如果选择一些健康的方式来减肥比如运动或者饮食控制等,则需要有很强的忍耐力和自制力,一日三餐饮食都需要注意避免进食含糖量及脂肪量高...
我是200
斤
的女胖子,如何减肥到120斤?
答:
大基数
的减肥还是需要一定的恒心和努力。因为长周期减肥是一件非常痛苦的事情。那么一个200斤的女胖子应该怎么做才能减到120斤呢?首先要做到分阶段的减肥。一次想要
减掉80斤
的体重是不
可能
的。要先定一个小目标,十斤二十斤为预期目标进行减肥。并且,每达到一个既定小目标就会产生成就感和自信心。也为...
240斤的
大基数
胖子一年时间能瘦
80斤
吗?
答:
不一定,看个人的努力吧。只要安排合理在专业人的指导下,再加上自己的努力,实现也不是不
可能
,最关键的是自己要坚持,不然就白费了
大基数
一
个月
瘦20
斤
正常吗
答:
1、大基数一个月瘦20
斤
正常吗
大基数两个月
瘦二十斤还是
有可能
的,但是要靠大强度的训练和极其严格的饮食控制,我想你也不是专业健美的,没必要这么折腾自己的身体,所以我的建议是适当运动+更健康的饮食,刚开始锻炼的时候可以保持饮食不变,但要摒弃零食快餐垃圾食品等,饮食的量没必要控制,每天至少...
90公
斤减
到
80
公斤容易吗?我男的
答:
一点都不难!俗话说要想减肥,两件事:管住嘴,迈开腿。而且这个车还得有讲究,早上吃多一点,晚上七点钟之后就不要再进食了;每天保持有氧运动半个小时以上。一
个月
之后你肯定会有成效,相信我!试一试。
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