请问总是会感觉自己精神不好不在状态是怎么回事?

如题所述

第1个回答  2020-03-04
注意休息,加强锻炼,睡眠质量提高了,精神面貌就会好起来的。
第2个回答  2020-03-14
没有休息好,应该好好休息。
第3个回答  2020-03-04
可能是过度了。
第4个回答  2020-03-05
貌似你精神不好,就努力调节自己的心态
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