什么是鱼胶

如题所述

鱼胶即鱼鳔(辅助呼吸器官)的干制品,富胶质,故名鱼胶,也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。
鱼胶主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。是人体补充、合成蛋白质的原料,且易于吸收和利用。
一种功能性鱼蛋白,外观上,新鱼胶较白身而透明,旧鱼胶则趋於深黄,而且皱皮,布满裂纹。食味方面,新鱼胶口感黏腻,旧鱼胶则全无黏性,且煲起变得很厚,甚至超过一厘米,有如吃松糕般,为白色粉粒。
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第1个回答  2019-04-28
鱼胶,其实就是大家经常说的鱼肚。而且有的地方也叫花胶。花胶(鱼胶),其实来自鱼泡,又叫鱼鳔。就是鱼控制升降的那个器官哦。现在市面上的鱼胶已经有很多种,不同的花胶都是来自不同的鱼的鱼鳔,鱼胶是一种高营养食材,是有名的八珍之一。鱼胶的品质良莠不齐,因此如何挑选好鱼胶至关重要。品质最好的有两大老牌福临门和同仁堂,都是深海打捞的鱼胶。其中以福临门最为实惠。鱼胶可以和排骨搭配在一起,炖汤喝效果最好,在做的时候需要准备预交20克排骨50克,红枣3到5个,枸杞五克,生姜适量,二准备好的鱼胶,提前用清水泡软,再把它洗净,排骨剁成段状以后用沸水焯烫,把处理好的排骨和鱼胶放到砂锅中,再加入红枣和生姜,最后放入适量清水加热,烧开以后用中小火炖两小时加入枸杞子和食用盐调味,调匀以后就能取出食用。鱼胶一次吃大概15到20克就可以了,因为吃鱼胶一般是给我们的身体补充充足的胶原蛋白,吃多的话也会造成浪费,所以只要补充适量的鱼胶就可以了,而且吃鱼胶是要讲究循序渐进的,一般平时吃的时候一周只需要吃3到4次,如果是比较补的鱼胶,一周吃一次就可以了。
第2个回答  2019-02-08
鱼胶即鱼鳔(辅助呼吸器官)的干制品,富胶质,故名鱼胶,也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。
第3个回答  2021-04-08

鱼胶到底是个什么东西,它有什么营养价值呢?今天算长见识了

第4个回答  2020-10-20
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