现代生活的节奏越来越快，人们的生活也变得越来越快，不过在现在很多人都已经意识到了这一点，开始合理规划起自己的业余生活，比如说会去健身房，会去学插花，会去玩摄影。不过我们不妨设想一下，在几百年之前的古人有什么娱乐活动呢？
说到中国的历史，就不免会提到唐宋元明清，在这些朝代中，人们的物质生活和精神生活都达到很高的高度。从精神层面来讲，唐诗，宋词，元曲，明清小说都在很大程度上丰富了人民的生活，在闲暇之余，吟诗作词，听听小曲，看看小说，不得不说也是非常惬意舒适了。
现在很多人都喜欢去健身房，或者参加一些户外运动，比如说足球，篮球，乒乓球，羽毛球等等，那么在古代人们有什么体育活动吗？
蹴鞠
蹴鞠又称蹋鞠，宋明时期也称圆鞠、筑球等，是中国古代的足球运动，也是世界上最早的足球运动。竞赛性蹴鞠分为两队进行比赛。东汉人李尤在其《鞠城铭》中描写了比赛的情况：“圆鞠方墙，仿象阴阳，法月衡对，二六相当，建长立平，其例有常，不以亲疏，不以阿私；端心平意，莫怨其非。”
说到蹴鞠很多人就会明白了，这个就是古代的足球啊。这个运动在宋代尤为受到广大人民群众的欢迎，无论是身居小巷的孩童，还是在京城的达官贵人。上到皇帝，下到庶民。基本上都会参入进去。《水浒传》中的高衙内就是靠着一手精巧的蹴鞠技术赢得了丞相蔡京的宠信，当上了大官。可见当时蹴鞠受到人民群众的欢迎程度。
投壶
投壶是由射礼演变而来的一种投掷竞赛游戏，是古代士大夫宴饮时做的一种投掷游戏。
早在春秋时期，就已经有投壶这种游戏了。不过当时并不是十分广泛。春秋时期对君子的要求中就有射箭这一条，原因也是因为当时社会动荡，男儿大多都要征战沙场，不会一些武艺实在说不过去，怎么也得会骑射。所以在春秋时候举办的宴会上，大多会举行射箭的比赛来为大家助兴，但是并不是人人都能会挽雕弓如满月的，但是为了不让大家扫兴，就在地上摆一个小壶，替代箭靶，客人用树枝代替箭，直接往壶里投射。
投壶的难度也可大可小，主人可以设置一些障碍，比如让客人蒙着眼睛或者隔着障碍物。后来久而久之，这就成了文人雅士在宴饮时必不可少的一个环节。
在古代，人们虽然没有手机，没有电脑。但是从现在看来，显然当时人们的文娱生活也是非常丰富多彩的，在某些方面，甚至可以说比现在还要更高一些。
在古代可不是像我们一样，是有些这么多好玩的东西。所以在古时候人们到底是玩些什么，现在我就告诉你一些古时候人们的休闲体育活动。
围棋
相信有很多的朋友一定看过《围棋少年》这个动画片的吧。里面的围棋少年江流儿可是让我们的印象深刻啊。所以其实在古时候围棋是一项人们都是非常喜欢的休闲娱乐活动。那时候的人们都会在闲暇的时候去下一下围棋。并且那个时候的人们也对于下棋特别好的人特别的崇拜，那个时候全国也是有那种围棋大赛的。
不过那个时候可不叫围棋大赛，那时候叫做博弈，其实就是我们现在所说的围棋。那个时候的围棋赛也是分地区一次次往上爬的。最后的下棋的精英，都会聚集在皇都，优胜者可是会获得皇帝的接见，并且还是可以获得赏赐的。所以那个时候的人们对于这项活动其实也是非常的重视的。
捶丸
这个其实就和现在的我们的高尔夫球非常的类似，就是你拿着一根棍子，然后那小球打进一个坑里。这不过是现在的高尔夫球是那种打得非常地远的那种。但是我们的捶丸的比赛仅仅就是一块地方，可以说是简单版的现在的高尔夫球了，当然了这种古时候的运动可是人们都可参与的，不像是现在的高尔夫球，人们只能是比较有钱的人才能玩耍的。
总结
当然了以前的人们不仅仅只是这些娱乐体育活动的，还有很多像是骑马啊，什么都是非常的有意思的。可以说古时候的人们也是有很多有乐趣的生活的。