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薏米,红豆,大枣,黑豆一同煮粥能行吗
如题所述
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推荐答案 2017-04-11
可以的。这种搭配有祛湿气而又不寒凉的功效。一般是用赤小豆,薏米和黑豆就可以了。黑豆可适当少一点,赤小豆,薏米,黑豆的三者分量分别是百分之40.40.20这样子。我自己也经常这样煲来吃,不用加糖或盐,就这样吃,渣和汤水一起吃掉。只供参考。
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不要加米,就这三样东西就可以。
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第1个回答 2017-04-11
去掉薏米、赤小豆中的一种,就拿黑豆荞麦山药枸杞大枣莲子黑米加上8克黄芪就得!
相似回答
小
红豆
、
黑豆
、黑米、
枣
、
薏米
小米能一块吃吗
答:
可以一起煮粥
。红豆、黑豆、薏米、紫米、黑米、红枣等均属于粗粮,含有不同的营养成分,搭配到一起可以丰富饮食营养,煮粥时建议小火慢炖,营养粥需要小火糊化的过程,这样不至于破坏食物中原有的营养成分。
薏米
红豆
小米
黑豆
红枣
可以
一起
煮粥吗
答:
您好,
可以的
。
红豆
、绿豆、
黑豆
、
红枣
、莲子、
薏米可以
一起
煮粥吗
?
答:
可以
。黑豆红豆和薏米是可以在一起煮的,食材混合在一块,可以熬制成粥饮用。这种黑豆性平、味甘,可以健脾开胃、补肾壮阳,红豆则具有补血活血的作用,薏米可以健脾祛湿、利水消肿。红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血。莲子味甘,性微凉。养心益肾、健脾止泻、治心悸、失眠。养神、...
红豆
、黑米、
薏米
、
黑豆
、
红枣,
儒米能不能一起吃?
答:
可以吃的,五谷一类大部分都是相辅相成的,一起吃营养更加全面。
薏米
、
红豆
、
黑豆
、桂圆、
红枣,可以
在一起
煮
水喝吗?
答:
可以,
这样
熬,
吃了可以增强体质。脾肾双补还补血。效果很好。
黑豆
、
薏米
、
红豆
、花生、
红枣能
不能在一起煮
答:
应该可以的,杂粮
粥
嘛,我是有什么放什么的,不容易软的材料可以预先泡水,先
煮,
容易熟的放迟点
红豆薏苡仁黑豆红枣
可同
煮吗
对血糖血脂高人群能吃吗?
答:
红豆薏仁黑豆红枣
是可以同
煮
的,血糖血脂高的人是不能食用的。薏仁适合四季食用,经常食用能让皮肤光泽细腻,消除粉刺、各种斑斑,还能治疗脱屑、痤疮、皮肤粗糙的问题。
薏仁还能
改善消化不良、强肾、防治脚气病,并且有一定的抗癌效果。
薏米
实在是好东东,不过值得注意的是,便秘、尿多(薏仁利水效果很好)...
黑豆红豆薏米
小米
大枣煮粥
功效与做用
答:
黑豆红豆薏米
小米
大枣煮粥
有补益虚损,和中益肾,除热,利水渗湿、健脾止泻、清热解毒,消肿下气;滋肾阴,润燥活血解毒;安神止盗汗,乌发功效。
红豆薏米黑豆
燕麦黑米
红枣可以
一起
煮粥
吃吗
答:
可以的,五谷杂粮各有各的营养,都可以一起
煮
的,营养丰富还很好吃。希望能帮到你
大家正在搜
薏米和大米能放一起煮粥吗
黑豆和红豆能一起煮吗
薏米大米能一起熬粥吗
黑豆和什么一起煮粥比较好
黑豆大米粥
薏米跟什么一起煮粥好
薏米红豆粥的做法
红豆薏米粥的正确做法
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