多吃蛋炒饭对孩子有好处吗？

十岁的娃娃特爱吃蛋炒饭

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推荐答案 2013-11-30

米饭经过炒的，从科学和健康的角度都是不大合理的！若再经过煎炸这道工序的话，对人体不利，营养会下降，而且常食煎炸类的食品会带来较多量的“反式脂肪”。对身体没好处的.光吃的蛋炒饭只能满足人体所需的蛋白质,和钙等微量元素.时间久了你会缺少维生素等,而且鸡蛋炒饭是热量较大的食物.多吃上火.,营养太单一了，对健康不利

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第1个回答 2013-11-30

不一听定吗

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多吃蛋炒饭对孩子有好处吗?答：对身体没好处的.光吃的蛋炒饭只能满足人体所需的蛋白质,和钙等微量元素.时间久了你会缺少维生素等,而且鸡蛋炒饭是热量较大的食物.多吃上火.,营养太单一了，对健康不利

小孩经常吃炒饭的危害答：小孩如果长时间的只吃蛋炒饭的话，是不好的，因为小孩子正是长身体的时候，因此身体所需要的营养物质也会比较多，所以在饮食中，要均衡营养，因此如果长时间只吃一种食物的话，可能会引起身体的发育问题。吃炒饭的优缺点：1、炒饭可口美味，简单易做，但调料不能放过多，尽量不要长期吃炒饭。2、炒饭...

经常吃蛋炒饭会有问题吗答：你好！常吃蛋炒饭，不会有任何问题，而且很有营养！！下面分析下啦：一：蛋炒饭的营养价值：1. 米饭：米饭的主要成分是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收；大米可提供丰富B族维生素；大米具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳...

孩子总吃鸡蛋炒饭好吗?答：如果小孩长时间吃鸡蛋炒饭，那是不好的，因为小孩正在长大，所以身体需要更多的营养。小孩常吃蛋炒饭也会引起消化不良，不能经常吃。蛋炒饭的营养价值和功效是补充营养、安神静气。米饭里含有丰富的米精蛋白，能够满足人体所需要的氨基酸，鸡蛋里含有丰富的卵鳞酸以及蛋白质和微量元素，可以用于治疗神烦气躁...

蛋炒饭吃多了会对身体不好吗?拜托了各位谢谢答：我认为蛋炒饭吃多了，对身体没什么好处。按营养学的角度来看，蛋炒饭的营养毕竟有限，因此在吃蛋炒饭的同时，也要搭配一些其他的蔬菜；另一种，前段时间看到过一个报道，说米饭再煮一次，表皮糊了，吃多了，对身体没什么帮助。

长期吃蛋炒饭对身体有危害吗?对身体健康上有什么影响?答：一个是因为现在环境相对好了，所以吃东西有了更多的选择。第二：蛋炒饭简单美味，符合大众的口味。相对于一顿饭要做几个菜来说蛋炒饭太简单了，还节省时间。光吃的蛋炒饭只能满足人体所需的蛋白质,和钙等微量元素.时间久了你会缺少维生素等,而且鸡蛋炒饭是热量较大的食物.多吃上火.要想身体健康.就...

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