怎样最快让手变热.现在手好冷

如题所述

一种快速方法是,两手互搓,手掌心,手背都要轮流着搓,
一种是用盆放热水,浸泡手,会很快热乎,如果能同时泡脚,不时添加热水,泡到身上快要流汗则更好,
如果在外没条件,可以活动身体,锻炼身体,增加抗寒能力,提高体质,
外出时昼戴上保暖的手套,多穿衣服。
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