小孩子为什么要吃含dha的食物

如题所述

因为小孩子的脑部和身体需要发育
DHA,二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸,属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分
小孩子最缺少的就是营养了,想要快速成长的话就要吃这个
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