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白芸豆怎样煮好吃?
如题所述
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推荐答案 2020-12-10
白芸豆是一种能滋补身体并预防疾病的高营养食材,它能为人体提供大量膳食纤维和植物蛋白,经常食用能增强身体素质,也能缓解人类体虚,但大家在吃白芸豆时一定要掌握它的正确吃法,只有那样才能在口尝白芸豆美味的同时让它发挥最好的养生功效。
白芸豆怎么吃
1、白芸豆和排骨搭配在一起煲汤喝是它最常见的一种吃法,也是他保健功效最好的一种吃法,人们在做的时候可以准备新鲜排骨500克,白芸豆200克,葱姜和料酒各适量,把排骨洗净以后多呈段状,放在沸水中焯2~3分钟。
2、白芸豆用清水洗净,在汤锅中放适量清水加热烧开,放入准备好的葱姜,再把焯好的排骨取出,放在汤锅中,加入适量料酒烧开,随后把清洗干净的白芸豆入锅,用大火烧开后,用小火一起煲两小时,等锅中的排骨肉质软烂后,加适量食盐调味即可。
白芸豆怎么做好吃
1、五香白芸豆
白芸豆加入各种香料,煮成五香白芸豆特别好吃,以后的5箱白芸豆能当下饭菜也能当零食,供人们使用,在煮五香白芸豆是要准备桂皮香叶花椒大料和葱姜等多种香料,再准备适量食用盐,然后白芸豆洗净,用清水浸泡两小时,入锅加适量清水,放入准备好的香料一起煮熟,在出锅前10分钟左右加适量食用盐调味。
2、芸豆卷
白芸豆做芸豆卷也特别好吃,在做的时候要准备白芸豆500克,冰糖150克,清水和红豆沙各适量拌匀,都提前洗净后放在清水中浸泡4小时,去掉外皮后把它放在电饭锅中蒸熟。蒸好以后的白芸豆用料理机打成泥状,重新入锅加冰糖和水熬成白豆沙,再把它们平铺在干净的保鲜膜上,铺一层白豆沙,铺一层红豆沙,最后把它们折成卷状再切开就是红白相间的芸豆卷。
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其他回答
第1个回答 推荐于2019-08-19
用料
主料:芸豆(白)80克
辅料:盐1勺、香叶1片、花椒少许、八角1个
做法
1.白芸豆泡一晚上
2.先在火上煮一下白芸豆,其实是因为晚上做的懒得看着比较费火,后来用
高压锅
煮的
3.熟了的白芸豆再回锅加上香叶、大料还有花椒,加一点水就好
4.加一勺盐,看自己能接受的咸度来加
5.煮个
小开
入味儿一晚上就可以盛出来开吃
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答:
大白豆用温水泡5~6个小时,加没过豆的水,大火煮或用高压锅,高压锅蒸煮时间不宜太长
。大白芸豆,又名京豆、白豆、大白豆,“大四季豆米”等。含有多种氨基酸和钙、磷、铁等多种矿物质及可溶性糖、碳水化合物。大白芸豆具有粒大、色白、味美、汤鲜、等优点,被人们当作节日佳肴和馈赠珍品。1、大...
美味番茄
白芸豆怎么
做
好吃
又简单,做法图
答:
第一步 1、准备好原料。第二步 2、芸豆洗净后,在凉水里浸泡24小时。第三步 3、番茄干,陈皮浸泡10分钟 第四步 4、砂锅中,加入适量的水,倒入
芸豆煮
开,转小煮40分钟。第五步 5、放入陈皮,煮至芸豆绵软。第六步 6、再放入番茄干、冰糖续煮20分钟。第七步 7、取出来放凉即可,加一勺蜂蜜...
白芸豆怎样煮好吃?
答:
白芸豆
泡一晚上\x0d\x0a2.先在火上煮一下白芸豆,其实是因为晚上做的懒得看着比较费火,后来用高压锅煮的\x0d\x0a3.熟了的白芸豆再回锅加上香叶、大料还有花椒,加一点水就好\x0d\x0a4.加一勺盐,看自己能接受的咸度来加\x0d\x0a5.煮个小开入味儿一晚上就可以盛出来开吃 ...
白芸豆
煮饭
怎么
做
答:
1、食材:
白芸豆
、薏米仁、冰糖。2、把薏米仁用清水完全泡发。3、白芸豆也要完全泡发。4、薏米仁、白芸豆放入高压锅内。5、再放入冰糖。6、加入足量的水。7、高压锅加盖,放到炉子上大火烧开上汽后转小火煮15分钟即可。
白芸豆炖
猪蹄的简单做法 白芸豆炖猪蹄
怎么
做最正宗
答:
猪蹄2只、
白芸豆
2两 辅料 料酒1勺、香叶2片、生姜1块、大蒜2瓣、八角1个、老抽2勺、冰糖15克、花椒10粒、桂皮1片 白豆煮猪蹄的做法步骤:1. 猪蹄宰小块,可以让卖猪蹄的帮忙宰下,猪蹄清洗两遍焯水去血腥,倒出洗净拔毛处理干净待用。2. 提前2小时泡开白云豆备用,锅烧热放少量油,八分熟时...
清水煮
白芸豆
的口感
如何?
有什么技巧可以使它更
好吃?
答:
搭配其他食物:
白芸豆
可以作为沙拉的一部分,与新鲜蔬菜、坚果和轻盐调料搭配,或者作为主菜的配菜,与烤肉、烤鱼等搭配。注意煮豆的水:煮豆的水不要一次性放太多,以免豆子煮得过稀。同时,煮豆的水可以在煮豆过程中适时补充,以保持适当的水量。使用压力锅:如果想要缩短煮豆时间,可以使用压力锅。
排骨
白芸豆
汤
怎么
做
答:
芸豆不宜生食,夹生芸豆也不宜吃,芸豆必须
煮
透,才能食用.消化功能不良、有慢性消化道疾病的人应尽量少食 材料 主料:排骨500g、芸豆200g;辅料:油适量、盐适量 排骨
白芸豆
汤 1 排骨洗净下锅焯水 2 重新放入沙锅中,加入适量的水,芸豆提前泡水一夜放入沙锅中 3 加入党参少许 4 黄芪少许 5 当归少许...
白芸豆怎么
做
好吃
又简单
答:
白芸豆
简单的做法:一、冰糖白芸豆 材料:红枣、白芸豆、冰糖、桂花适量 做法:1、白芸豆用水泡一个小时,冷水下锅,同时放入冰糖,水开后转小火煮。2、煮到豆子可以用筷子戳透时,放入洗干净的红枣一起再继续煮大约半个小时,至芸豆软烂、枣香味溢出,即可盛盘待凉。食用前加点桂花。二、白芸豆...
白芸豆炖
猪蹄
怎么
做
好吃
,白芸豆炖猪蹄的家常做法
答:
步骤 1.准备作料,姜切片,花椒少许,八角一到两个,葱切段。前一天晚上把
芸豆
给用温水泡一晚上。2.用姜和猪蹄放入,把漂在上面的浮沫煮出来,把水倒掉,加入开水煮。可加入盐和鸡精。要使汤入味。3.煮的时候可加入开水,使猪蹄汤
炖
发白,加入泡好的芸豆。加入花椒,和八角。4.最后是猪蹄发软,...
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