去不掉，只能靠食物和外部方法减少皱纹的产生。
一、眼部周围小幼纹：
每天用中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧，稍微用力进行滑动按摩，返回时在肌肤上轻轻地滑动，反复6次，上眼睑也是同样的方法。
二、嘴部周围小幼纹：
用中指和无名指的指肚，从下唇的中央向外侧嘴角的上方推滑，返回时在肌肤上轻轻地滑动，反复6次，上唇也同样。
三、随手可做的美颜抗皱
1、水果、蔬菜去皱：香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拌均匀，涂在脸上对去皱有帮助;西瓜皮用清水洗净擦脸，可使皮肤清爽润滑;丝瓜也能去皱，将丝瓜汁混合酒精和蜜糖，把汁液涂在脸上，干后用清水洗净。此外，可去皱的水果蔬菜还有黄瓜、西红柿、草莓、橘子、栗子等。
2、茶叶去皱：茶叶含有丰富的化学成分，能够推迟面部皱纹的出现或减少皱纹，还可防止多种影响面部的皮肤病，是天然的健美饮料。
3、蜂蜜水去皱：早上空腹喝一杯槐花蜂蜜或是枣花蜂蜜，既可防止皱纹，又可排毒，长期坚持效果非常明显。
4、啤酒去皱：啤酒的酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化和清热的作用，还含有大量维生素B、糖和蛋白质，所以适量喝点啤酒，可减少面部皱纹。
5、咀嚼口香糖去皱：每天咀嚼15—20分钟的口香糖有助于美容，这是因为咀嚼能促进面部肌肉运动，改善血液循环，提高皮肤细胞的代谢活动，从而使面部皱纹减少，面色红润。
扩展资料
产生皱纹的原因：
1、经常食用含糖量过高的甜食
对各种甜食的喜爱都会导致皮肤早衰。食用含糖量过高的食物是过早出现皱纹的主要原因之一，因为血液里的糖本身就会与蛋白质相结合发生糖基化，从而最终产生一种有害的物质，而这种产物将破坏皮肤上的胶原蛋白和弹性蛋白，从而使面部产生皱纹。
2、脂肪摄入不足
身体脂肪过剩会对身体有害，但是适量的脂肪对身体也是必需的，它可以吸收抗氧化剂和维生素，同时紧致皮肤。
3、空腹节食
空腹节食减肥容易使体重发生波动，而体重波动越大，对皮肤伤害越大。因为你的体重波动时，皮肤会随之而张弛。
4、吸烟
吸烟不仅对肺部和心脏有损害，而且会显著加速皮肤的老化。
5、睡眠不足
足够的睡眠对修复身体各个系统是十分必要的，当然也包括对皮肤的修复。睡眠不足将长期损伤皮肤，使皮肤过早老化。
参考资料来源：人民网-5个原因让皱纹过早出现 如何去皱纹
真性皱纹是不可能彻底取掉的，但是，通过正确的方法可以变淡。
衰老是一种不可抗力，没有人能够逆转。但是为什么有些人可以“容颜永驻”有些人却“未老先衰”？
其实，不管是谁，只要选择正确的抗衰老方法、通过日积月累的好习惯，都可以让衰老的进程变得慢一些，再慢一些……
皱纹是如何形成的?
人体肌肤的真皮层结构呈现网状，主要成份为多糖体及蛋白质，真皮层占人体总重量的15～20%，其厚度约为lmm(脸部)至4mm(背部或大腿)，而成份中的胶原蛋白及弹力纤维，则是构成肌肤紧实度的基础，其中的间隙充满著胶状形态的玻尿酸，可帮助肌肤抓住水分，保持饱满。随着年龄不断增长，胶原蛋白、弹性纤维流失，就形成了皱纹。
如何防止皱纹生成？延缓衰老
早在1925年，著名生物学家Wilson就提出：“一切生命的关键问题都要到细胞中去寻找。”
法国ENlivEN21【解码二十一】2013年正式进入中国填补了修复细胞损伤、老化专用营养的空白。EN livEN 21细胞端粒技术打破了从表面现象着手对抗衰老的旧思路，从人体的最小单位细胞入手，通过解码二十一对细胞的干预，延长人的细胞端粒体，激发细胞生长活力，最大限度的维持细胞分裂复制过程中信息的完整性，是人体的每个细胞回到并尽量长时间地保持最佳状态，从而达到延缓衰老的目的。
【解码二十一】肌肤软黄金21项细胞源肽链跨越国界多国科技汇集法国，汇聚全球皮肤医学领域的精英力量，针对抗衰老人群，突破超纳米-肽的技术联合破突三十二项衰老源头研发的基因抗衰老产品，针对肌肤细胞科技潜心研发。首创细胞源修复配方科技，通过21项细胞营养激活细胞，提升肌肤内在弹性蛋白生成改善肌肤网状结构，从而促进肌肤再生最终重现年轻、弹性、紧实的完美肌肤。
此外，真皮层也能以缓冲外界压力的方式保护人体，还可作为表皮层和表皮附属器官的营养供应站，在真皮层的网状结构中，也同时具有纤维状的蛋白质负责支撑之用，而道些微维状蛋白质是由胶原蛋白(提供张力)和弹力蛋白(提供弹性)所构成的。从真皮层的干燥总重量来看，胶原蛋白约估75%从真皮层的体积来看胶原蛋白的比例则为1 8一30% ，随著年龄的増长，一旦胶原蛋白，弹力纤维及玻尿酸受到各种促使肌肤老化因素，如：
年龄增长。
经常紫外线日晒。
处于干燥的环境之中。
不当化妆品使用。
血液循环不良。
内分泌失调.....。
了解皮肤的结构
肌肤简单说可以由外而内分成表皮，真皮及皮下组织三层。而一般表皮层的部分由上往下可分为角质层，颗粒层，棘状层及基底层四个部分。而我们平时说的保湿要做的就是指毛皮层的保湿，严格来说的话应该是指角质层的保湿。
肌肤角质细胞是由基底层所产生，这时候细胞活性强，细胞内含水量最高，而这些细胞的水分都是由真皮的血管所带来，所以是不会缺水的。慢慢的角质细胞会向上代谢分化，含水量也会慢慢下降，到了颗粒层时角质细胞进入最终分化期，角质细胞逐渐凋零，细胞内水分含量急速下降!于是诱发细胞内的蛋白质分解成天然保湿因子(Natural moisturizing factor)保住剩余的水分，而在细胞外围则会形成致密的蛋白质角化性细胞被膜(Com ified c ell e nvelope)减少水分散失。而在表皮颗粒层时角质细胞也会释出层状体(Lamellar body)到细胞间质，由于层状体内有相当多的戴急性的油脂成分，这些油脂成分会在角质细胞间堆迭形成规则性多层状结构的保水锁水膜，进一步屏障水分的散失。而角质细胞在角质层彼此间也会藉由胞桥体(Desmosome)连结而呈现交错片状式紧密排列，更加强了保水锁水的效果。而角质细胞到了最外层就已经到了功成身退的时候，当角质层的含水量是处于正常的状况，就会有蛋白(proteas e)分解胞桥体而这些老废角质可以顺利代谢，以维持表皮整体良好的水分恒定状态。
解码二十一中含有的这些成分（法国ROUSSELCT顶级野生深海鳕鱼胶原蛋白小分子肽、美国VLTACRAN活性蔓越莓、Wellmuneβ-葡聚糖、类人胶原三肽等等）调节神经、激素作用、免疫调节、血管血液优化、降胆固醇、抑菌、抗病毒，抗炎症、抗氧化、抗糖化美白，增加皮肤的弹性，促进胶原蛋白的合成，保护生殖系统，睡眠系统，微循环系统作用等从细胞根源上来延缓衰老，推迟皱纹的生成。
拥有30多项国际专利，其中赛络美Uitika和壳寡糖Marine sweet F40两项保湿因子获得了世界新能源食品奖，壳寡糖被美国医学史上上称之为人体骨骼修复之王，可以修复软骨细胞的抗发炎，改善退化性关节炎。细胞营养ENlivEN 21中类人弹性蛋白能激活人体真皮成纤维细胞在体外研究中，弹性蛋白显著促进人体成纤维细胞产生弹性蛋白，能改善皮肤的弹性和柔软度。
肌肤老化的因素
肌肤老化的原因包括了内因性及外因性的因素。
内因性的老化是遗传基因就已注定的生理时钟。随著年龄的増加，细胞的生命期缩短，分裂速度也变快，因此肌肤变薄，皮下脂肪萎缩，形成了验颊凹陷松弛现象。汗腺，皮脂腺的生理功能也会退化使得肌肤变干失去光泽。
ENlivEN 21（解码二十一）技术采用成纤维细胞、提高细胞的质量（青春细胞），21项人体所需稀缺营养成分，多种纯植物提取抗衰老小分子物质，营养吸收到达血液和肌肤，为皱纹的真皮层大量补充替代衰老缺失的细胞，3周后细胞大量分泌胶原蛋白、透明质酸和弹性纤维等营养物质，重建皮肤的纤维结构，支撑起塌陷的皮肤，恢复正常纹理，从根本上祛除皱纹，恢复皮肤的弹性与光泽。
外因性的老化因素包括了外在环境中的污染，有害物质及紫外线对肌肤所造成的伤害，其中最具杀伤力的非紫外线莫目。紫外线会使表皮出现角化，粗糙现象，也会使肌肤黑色素增加产生斑点，更严重的是引起表皮细胞变性而产生皮肤癌。在真皮层紫外线会造成胶原蛋白纤维及弹性纤维的变形，使肌肤出现皱，血管周边的纤维组织支撑减少，也让肌肤容易出现紫斑。
皮肤衰老有哪些变化
1.干燥
由于皮脂腺及汗腺分泌能力下降，使得皮脂腺形成能力不佳肌肤容易乾燥。
2.皮肤变薄
由于表皮细胞生命期缩短，以及其皮结缔组织与皮下脂肪萎缩，胶原蛋白纤维及弹性纤维变性，所以肌目的厚度与弹性都减少。
3.肌肤松弛，皱纹，眼袋
由于前述的变化以及重力的影响，脸部肌肤逐渐松弛下垂。
4.表情纹
脸部的肌肉活动会拉扯着肌肉活动组织，经年累月的肌肉活动会使得肌肤出现表情纹包括鱼尾纹、抬头纹、皱眉纹、笑纹都属于这类皱纹。
5.粗擦、暗沉
表皮角质细胞产生不规则角化，使得肌属表面粗糙不光滑。
6.黑斑、老人斑
肌目的色素调节失调会造成黒色素増加，而产生黑斑、晒斑。另外也有可能会因为黑色素细胞退化，而产生雨滴状白点的色素脱失。表皮细胞不正常的角化，会产生脂肪性角化症或俗称的老人斑。
7.日光性角化症
出现在暴晒部位，红棕色的角化斑块是皮肤癌的前朝表现。
8.皮肤癌
当肌肤细胞差生恶性变化，长出不寻常的皮肤肿瘤，出现色素不均、溃疮、流血或急速变大的情形都有可能是皮肤癌现象。常见的皮肤癌包括甚底细胞癌、鳞状细胞癌及恶性黑色素细胞癌。
9.皮脂腺肥大
油性肤质的人在老化过程容易产生皮脂腺过度増深、肥大的现象、除了毛孔粗大也、产生肉色至黄色的小丘疹。
10.老年性紫斑症
由于血管周围组织弹性减少，支撑不足，因此非常脆弱、轻微碰撞就容易皮下出血形成紫斑。
虽然时间不给人留情面，虽然岁月不让美丽永远，但藉由人为的努力，仍然可以尝试把美好留给身体，把痕迹留给回忆，对抗老化的皱纹，虽然不可能“返老还童”，可是重拾精神奕奕的脸庞，也并非是不可能的任务。
人群：35岁以后
症状：抬头纹、鱼尾纹、法令纹固定形成，随着肌肤变松弛，皱纹逐渐加深。
原因：皱纹是肌肤的“天敌”，但每个人都无法阻止岁月的流逝。大约从35岁开始，新陈代谢开始减慢，皮脂腺和汗腺功能也慢慢衰退，支撑皮肤表面的内部纤维储备逐渐耗竭，造成皮肤内部向外的张力不断减少，局部区域开始沦陷。于是皱纹产生并日趋明显，特别是皮肤更薄、纤维储备更少的眼周，更容易有鱼尾纹、眼睑松弛等问题的出现。
真性皱纹预防：
1.使用抗皱护肤产品，为肌肤外层添加所需营养。
2.配合适当按摩可以有效舒缓皱纹，增加肌肤细胞含氧量和水分，令肌肤恢复光泽。建议每周到美容院或自行按摩至少一次。
3.每日洗脸后用冷毛巾敷面三至五分钟，可增加肌肤弹性，舒缓皱纹。
4.减少盐的摄入量，因为过多的盐分会使身体提早老化。
5.维生素A有助于润滑皮肤，所以多吃含维生素A含量丰富的食物。
假性皱纹：
人群：25～35岁
症状：眼部、嘴角周围产生又细又短的皱纹。
原因：主要是因为光老化、习惯性表情、肌肤缺水、工作压力、不规律生活、睡眠不足，甚至是减肥导致皮下脂肪减少而形成的。特别是光老化，因为紫外线会使皮肤缺水，形成小断裂，反映在脸上就是一条一条细小的皱纹，这种皱纹，也被称为“干纹”，是20岁左右的年轻人首要的肌肤问题。
小妙招鉴别皱纹类型：
真假皱纹的保养方式不一样，所以辨明脸上的皱纹属于哪种很重要。
鉴别方法：
先洗净脸，不要残留任何化妆品，在脸部仍然保持湿润的时候，迎着阳光对着镜子，让肌肤放松，先做一个不带任何表情的观察，然后做一连串喜怒哀乐的表情。
即使你面无表情，还是可以看得到清晰的纹路，那么可以肯定的是你的皱纹已经形成很久了，而且可能已经变成真性皱纹。
当你面无表情时没有看到皱纹，而微笑或生气时却发现嘴角，眼睛下方及一旁都有细小的纹路出现，这些就是所谓的表情纹，是假性皱纹中最常见的一种。如果你继续粗心大意，他们变会渗透皮肤，形成深刻的真皱纹。
1、果蔬去皱：香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拌均匀，涂在脸上对去皱有帮助;西瓜皮用清水洗净擦脸，可使皮肤清爽润滑;丝瓜也能去皱，将丝瓜汁混合酒精和蜜糖，把汁液涂在脸上，干后用清水洗净。此外，选择果蔬酵素去皱还能延缓衰老，赛贝露环节衰老，年轻每一天。
2、茶叶去皱：茶叶含有丰富的化学成分，能够推迟面部皱纹的出现或减少皱纹，还可防止多种影响面部的皮肤病，是天然的健美饮料。
3、蜂蜜水去皱：早上空腹喝一杯槐花蜂蜜或是枣花蜂蜜，既可防止皱纹，又可排毒，长期坚持效果非常明显。
4、啤酒去皱：啤酒的酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化和清热的作用，还含有大量维生素B、糖和蛋白质，所以适量喝点啤酒，可减少面部皱纹。
5、咀嚼口香糖去皱：每天咀嚼15—20分钟的口香糖有助于美容，这是因为咀嚼能促进面部肌肉运动，改善血液循环，提高皮肤细胞的代谢活动，从而使面部皱纹减少，面色红润。