女人肾虚吃玛卡有用吗

Question

如题所述

Answer 1

没多大作用，肾虚分阴虚还是阳虚，阴虚属于先天的补不了。那些保健药其实没多大效果，主要看材质，产地，品质。主要还是广告效应。

Answer 2

护好双脚 足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。