孩子不爱吃蔬菜，可以用水果代替吗

如题所述

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一般水果在宝宝成长过程中可促进食欲、帮助营养物质吸收。但水果中含有的维生素C的数量较蔬菜少很多，如果宝宝不吃蔬菜，只靠水果是不可以满足宝宝生长发育的需要的。意见建议：建议因蔬菜中的维生素是宝宝生长发育所必需的营养物质。所以把蔬菜做成各种类型的美食，如饺子、蔬菜面、菜泥等，以慢慢适应宝宝的胃口，

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第1个回答 2021-03-22

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