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    • 什么是真正的休息

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    推荐答案   2018-07-05

    休息的真正含义是什么？是恢复疲劳，放松神经，当你重新投入工作与学习的时候觉得又是一个精力充沛的新人。

    真正的休息，是让你重燃生活的热情：我们的疲惫主要来自对现有的一成不变的生活的厌倦。所以最好的休息项目就是那些让我们重新找到生活和工作热情的活动。

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    第1个回答  2018-01-08
    睡觉就是休息
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    怎么才算真正的休息真正的休息不是睡觉咋样才叫休息这才是休息的样子休息就是使大脑处于什么状态有一种休息叫什么休息是什么样子作息时间包括哪些真正的休息叫什么
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