1：黑色拉稀是上消化道出血的一个重要表现，当上消化道出血量超过了50ml时，就会出现黑便。
2：不过大便黑色拉稀也不全是消化道出血的情况，比如，进食猪血、羊血或鸡、鹅、鸭血，或大量的牛肉、猪肝后。
3：动物血中的铁可以在人体肠道内形成黑色的硫化铁，使大便的颜色变黑；其他如大量进食杨梅果酱、桑葚果酱，都有可能使大便的颜色变黑。
4：不要吃生冷寒凉食物，注意体温变化，及时的进行大便常规检查等，确定原因最关键的。适当的多喝水应该是很关键的。
5：大便的颜色往往与饮食有关系；如果您所吃的食物中含有黑色的成分，大便就会是黑色的，比如您吃了动物性食品，就会这样的。如果不是这种情况，就要注意是不是上消化道出血造成的。