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经期喝红糖水对身体有什么利弊和影响
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推荐答案 推荐于2018-02-21
红糖:性温,味甘。对月经不调、痛经有调理治疗做用;补血。有利无弊。 1,韭汁红糖饮 鲜韭菜300g,红糖100g。将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内,加清水少许煮沸,至糖溶后兑入韭汁内即可饮用。 功效:温经补气。适用于气血两虚型痛经,并可使皮肤红润光洁。 2,姜枣红糖水 干姜、大枣、红糖各30g。 将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣。 功效:温经散寒。适用于寒性痛经及黄褐斑。
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