西洋参和党参在各自的领域都有非常好的效果,不能够进行横向的对比,说哪个营养更高,哪个营养更低。只能够根据自己的实际需求,判断到底是选择党参或者是西洋参。
先来说说西洋参的功效。第一,能够增强人体的记忆力。西洋参当中含有一种特殊的物质,可以提高中枢神经的强度,消解疲劳,增强人体的记忆能力。
对于需要动脑的上班族和学生,还有患有老年痴呆的老人家,都可以多吃一些西洋参来改善自己的记忆力。
第二,可以提高免疫力。因为西洋参是补气保健的中药材,还可以抑制癌细胞的生长,所以可以用来提高身体的免疫力。
第三,预防心脑血管疾病。西洋参在调节人体血压方面有非常不错的功效,有冠心病的患者可以长期。
第四,降血糖。西洋参在降血糖方面也有不错的功效,它可以调节身体胰岛素的分泌,促进糖的代谢和脂肪的代谢。
再来说说党参的功效。第一,能够健胃健脾。如果身体的消化功能出现紊乱,可以用党参泡水来进行改善。尤其是像消化不良,食欲不振,胃胀,胃酸等。
第二,补气补血。党参补气也是非常不错的,能够增加血液的红细胞,还可以使白细胞的数量也得到回升。
第三,止渴。党参泡水有生津止渴的作用,有一些人需要经常说话,像是老师、演员就可以经常喝党参泡水,可以改善因为说话太多而引起的口渴口干的症状。