金装钙尔奇碳酸钙维D3元素片（4）60片装 和普通钙尔奇哪个好？

Question

如题所述

Answer 1

普通钙尔奇只含有元素钙与维生素D，而金钙尔奇在钙尔奇的基础上，维生素D3含量提升60％，添加了镁、锌、锰、铜，能够有效促进骨胶原的形成，骨骼由三分之二钙盐与三分之一的骨胶原组成，骨质流失分骨胶原流失和钙盐流失，骨骼一旦失去骨胶原的支持，骨结构变得脆弱，钙使骨骼坚硬，骨胶原让骨骼富有弹性与韧性，而矿物质组成的韧性元素，如镁、锌、锰、铜，对骨骼人体合成骨胶原起到了关键作用，建议用添加了韧性元素类型的钙片。

Answer 2

根据你的描述属于补钙产品，是可以根据自己的情况选择应用，效果是差不多的，都有一定效果。需要适量食用，不能过量。