我曾于2003年上海大学报名自考(全国性大自考),过了几科后就没再考,现在准备跳槽,用人单位需要我提供证据证明我之前曾经参加过自考(不要问原因,我也觉得该人事部很无聊),就是说现在我需要的就是有个证明文件,能证明我之前曾经参加过自考就可以。请问:这个证明文件该找上海自考办还是上海大学?这样的证明他们会开吗?我现在人已经不在上海,开证明人没过去给开吗?