苦荞茶的正确喝法与禁忌

Question

如题所述

Answer 1

苦荞茶的饮用方法和禁忌：1.饮用方法：苦荞茶可以冲泡后直接饮用，也可以搭配柠檬、菊花、枸杞、荷叶、黄芪等一起冲泡，最好在饭后饮用。2.饮用禁忌：低血糖人群不要隔夜饮用，可能会增加结石发生的几率，还可能引起消化不良。对于身体消瘦、属阴虚阳亢，又有虚热表现为面色潮红、口干舌燥的人群不适合饮用。苦荞茶的饮用方法和禁忌：
1.饮用方法：苦荞茶可以冲泡后直接饮用，也可以搭配柠檬、菊花、枸杞、荷叶、黄芪等一起冲泡，最好在饭后饮用。2.饮用禁忌：低血糖人群不要隔夜饮用，可能会增加结石发生的几率，还可能引起消化不良。对于身体消瘦、属阴虚阳亢，又有虚热表现为面色潮红、口干舌燥的人群不适合饮用。苦荞茶的正确喝法：
1.泡茶时用沸水冲泡，温度应在80℃-90℃之间，时间不宜过长，约2-3分钟即可；
2.饮用苦荞茶时应注意控制每日饮用量，每次建议饮用100-150ml即可；
3.饮用苦荞茶时应空腹或饭后1小时以上饮用，不要与其他茶叶、咖啡等混合饮用。苦荞茶的禁忌：
1.患有胃病、肝病、肾病等脏器疾病的患者应慎饮苦荞茶；
2.孕妇、哺乳期妇女不宜饮用苦荞茶；
3.对苦荞茶敏感或过敏的人应避免饮用；
4.口干舌燥、口腔溃疡等疾病患者不宜饮用苦荞茶。