厌恶劳作是指对于工作、生产或其他需要付出较多体力和精力的活动，出现了一种特殊的不满和拒绝心理。这种心态是人类本能的自我保护和享乐本能的体现，是人对于繁琐、乏味和累促的劳动感到疲惫和反感，甚至会出现厌恶或逃避的情况。
厌恶劳作的产生有很多原因，其中最主要的是劳动方式过于单一，工作时间过长，工作内容无气氛，没有社交互动等。此外，长时间的劳动也会使肌肉骨骼过度劳累导致身体疲劳，精神压力过大。此外，如果工作环境不好，如产生噪音、灰尘、气味等恶劣环境，也会影响到员工的身心健康。
减轻厌恶劳作感觉可以从各个方面入手，如改善工作环境，优化劳动方式，加强员工的交流和沟通等。此外，在工作中注重员工的心理健康，充分发挥其主观能动性，让他们感到工作的积极意义以及自己的价值。也可以通过增加团队建设、进行职业生涯规划等方式，给员工提供更好的工作前景和发展机会，从而缓解他们的厌恶劳作的感觉。
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