想减肥又戒不掉奶茶，有没有好喝又不胖的奶茶推荐？

Question

如题所述

Answer 1

关于想减肥又戒不掉奶茶，有没有好喝又不胖的奶茶推荐，1.金桔柠檬。金桔柠檬是很多奶茶店都会有的一款奶茶，它是金桔与柠檬一起冲泡的茶，以金桔和柠檬为主料，做法简单，口味独特，而且其中的金桔还有一定的营养，富含多种营养成分，有着抗炎、助消食、降血压等功效，且两种水果的热量都不高，还可以令人心神清爽。
2.鲜柠檬红茶。这款柠檬红茶有着柠檬的青酸爽口，也有红茶的醇厚甘甜，两种口味在一起酸甜适宜，还具有健胃助消化的功能，特别适合吃完饭后饮用，长期喝的话，还可以帮助滋润肌肤，美容养颜。
其实减脂期也可以点奶茶喝，喝对就行，一杯最多也就一两百大卡。

废话不多说，接下来就来教你们如何在减脂期点奶茶。
其余的你们想要自己点单的话记住，不要点奶盖的，奶盖里都是奶油，另外就是跟小哥哥说你要零卡糖，无糖或者微糖都可以。

多肉芒芒甘露，满杯红柚加脆啵啵，满杯橙橙加脆啵啵，

纯绿研少少甜牛乳茶加红柚加脆啵啵

金凤茶王加脆啵啵，多肉葡萄少少甜芝士换酸奶。

Answer 2

我是奶茶重度爱好者，超级推荐兰芳园燕麦奶茶，里面的燕麦奶麦香十足，而且仅添加了水、茶、糖，0乳糖、0胆固醇、0反式脂肪，一杯下去饱腹又健康，你可以去试一下。 很高兴我精湛的回答能够对您有帮助