暧昧期,脑内会分泌一种爱情物质,叫作苯基乙胺; 热恋期,会分泌多巴胺,给人甜蜜、幸福的感觉。但浓度高峰仅维持四年,所以谈恋爱不宜超过四年。结婚后,会分泌内啡肽,给人温馨,安逸的感觉。
并且男女第一次渴望着对方的时候,苯基乙胺就会释放出来, 这种渴望持续下去, 到了陷入爱情阶段,就会分泌多巴胺和血清胺, 血清胺也是在爱情中最重要的物质。
能让人一时处于近疯狂的状态, 到了下一阶段,男女会持续双方的关系, 并渴望更加亲密,就会发展到结婚, 这时就会分泌催产素和加压素, 催产素不仅是男女之间。
多巴胺的产生主要是:
已经有研究证实,当一个人逗留在人流密集的场所,心理会产生紧张感,这时候个体大脑中的多巴胺水平也比平时要高很多,而个体却不会感觉到丝毫的快乐。
请试着回忆一下,你每天早上匆匆忙忙赶到地铁站,站在挤满了人头的狭小空间里,此时你的内心是否既焦虑,又夹杂着一丝兴奋呢。这就是多巴胺所带来的真实感觉。
为什么同样是分泌多巴胺,在享受美食、尽情运动、观看比赛和与心爱的人谈恋爱时,个体的感受会有差异,甚至产生截然不同的感觉呢?答案其实就在于一个字:数量。
任何事情都需要度,过度只会适得其反。事恋爱之所以能使人感觉不一样,就在于其引发的多巴胺分泌是持续而稳定的,所以不会像吃饭那样一次吃饱。
也不会因为剧烈的运动而减少分泌,恋人之间的多巴胺就像涓涓细流,不管是什么时候,你依赖的另一半都能给你带来最持久的安全感和幸福感。