板栗和白萝卜煮排骨汤好处

如题所述

板栗和白萝卜煮排骨汤具有养胃健脾,补肾强筋,活血止血的功效。

板栗萝卜排骨汤的做法

准备材料:排骨、白萝卜、板栗、黄酒、白醋、姜、料酒

步骤:

1、猪骨下锅之前洗净。


2、凉水下锅,水开以后再煮几分钟捞出冲洗干净。


3、洗干净的骨头放入砂锅内,加入3到4倍的水,约半锅多一点,因为萝卜水分是很多的,另外加适量料酒,几片生姜,大火烧开以后倒入一瓶盖左右的白醋,转小火。


4、萝卜洗净,不要去皮。


5、萝卜切成滚刀块。


6、骨头炖30分钟以后放入白萝卜和板栗继续炖30至40分钟,出锅前加盐调味就好了。


7、成品。


参考资料来源:百度百科-栗子排骨汤

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