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保护眼睛,控制近视度数增长,从这些小细节开始答:眼睛是人体最重要的感官之一,保护眼睛,控制近视度数增长,从这些小细节开始。眼睛休息每隔40-50分钟,让眼睛休息一下,向远处眺望,缓解视力疲劳。留♀️正确姿势保持正确的姿势,特别是读写时,确保眼睛与读物之间有合适的距离。均衡饮食饮食要均衡,多吃蔬果,补充维生素和微量元素,特别是铬和钙。适中光...
如何才能有效的阻止眼睛度数的增加答:网友波斯糖:电视可以照看,电脑可以照打,只要控制在合理的时间之内。我感觉看书比看电视看电脑更费眼,所以嘛,最重要的是用眼卫生,注意姿势啦,注意灯光啦,等等老生常谈的注意事项。如果感觉有近视的趋向,不妨让孩子打一个月乒乓球,最近看资料说对近视有预防作用。 网友peter妈妈:坚持每天让孩子练习转眼球20下,可以...