厌学是很多孩子都会经历的一个过程，或者是因为某个人，或是因为某件事，亦或是自己心情的问题，导致厌学的出现，那么，当自己厌学的时候该怎么办呢？一起来看看吧。
01
真实一些找出厌学原因
不要自己欺骗自己，自己想一想，你厌学的真正原因是什么是因为学习成绩不好，还是因为其他，找到原因，你才能解决问题。
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02
想办法解决而不是逃避
长大的标志是能够真实面对自己，而不是一味逃避。一般厌学会出现在青春期的孩子身上，那么青春期代表着什么？不是叛逆和逃避，而是承受，因为青春期是长大的象征。
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03
慢慢自己调整情绪
当然了，厌学心理不是一天两天就形成的，那么，也不可能一天两天就能够消失，你要做的，就是对自己有信心，有勇气改变自己的这种心理。
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04
寻求帮助
当然了，就算是高中生，在很多时候仍旧孩子气浓一些，很多事情不可能自己想明白，那么，完全可以和自己的父母亦或是信赖的老师沟通，这样他们会给你一些帮助，你也能够早一些的走出厌学心理。
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第1个回答 2020-07-15
在上学的时候，每天都承受着巨大的学习压力，并且有数不清的考试和作业，在这种高强度的学习状态下，偶尔会出现极端的厌学情绪，这也是比较正常的现象。
当出现这种情况时，我们首先要分析一下，出现厌学情绪的原因是什么。
第一个原因是同学之间的相处关系恶劣。现在社会校园欺凌的现象比较严重，有些比较敏感胆小的孩子会受到调皮同学的欺负，这在孩子的整个成长过程中对心理的影响是很大的。当由于这种原因而出现厌学情绪时，可以先和老师进行沟通，说明情况，看是否有合适的解决办法，或者可以转班转校，在新环境里生活。
第二个原因可能是老师的原因，有些老师太过严厉，对同学严格要求，当同学达不到这个标准是就会被惩罚，出于惧怕心理而恐惧上学，还有一种情况是老师的不负责任，对孩子疏于管教置之不理，或者歧视孤立某些同学，虽然这种可能性比较小，但也会对孩子的心理产生影响。这两种情况下，依然可以采取第一种办法，转学到一个新环境，重新开始。
第三个原因就是孩子的自身原因了，可能是因为学习压力过大，课业太过繁重，加上青春期的叛逆心理，久而久之就产生了厌学的情绪。这种情况下需要家长和老师的配合进行心理疏导，帮助孩子走出困境，也可以看一些励志的书籍或者电影，锻炼孩子的抗压能力，从而消除厌学的情绪。
当出现这种情况时，我们首先要分析一下，出现厌学情绪的原因是什么。
第一个原因是同学之间的相处关系恶劣。现在社会校园欺凌的现象比较严重，有些比较敏感胆小的孩子会受到调皮同学的欺负，这在孩子的整个成长过程中对心理的影响是很大的。当由于这种原因而出现厌学情绪时，可以先和老师进行沟通，说明情况，看是否有合适的解决办法，或者可以转班转校，在新环境里生活。
第二个原因可能是老师的原因，有些老师太过严厉，对同学严格要求，当同学达不到这个标准是就会被惩罚，出于惧怕心理而恐惧上学，还有一种情况是老师的不负责任，对孩子疏于管教置之不理，或者歧视孤立某些同学，虽然这种可能性比较小，但也会对孩子的心理产生影响。这两种情况下，依然可以采取第一种办法，转学到一个新环境，重新开始。
第三个原因就是孩子的自身原因了，可能是因为学习压力过大，课业太过繁重，加上青春期的叛逆心理，久而久之就产生了厌学的情绪。这种情况下需要家长和老师的配合进行心理疏导，帮助孩子走出困境，也可以看一些励志的书籍或者电影，锻炼孩子的抗压能力，从而消除厌学的情绪。
第2个回答 2020-07-15
厌学的根是没有学习上的成就感！
没有成就感就是影响学习的意愿，没有意愿，当然就是不想学，讨厌学！
那么与这意愿有关的重要因素是什么呢？
首先就是关系。
亲子关系，是第一关系，家长与孩子的相处，是不是融洽的，这对孩子的学习影响还是很大的。因此，要想解决孩子的学习意愿，一定要从亲子关系入手。亲子关系的融洽并不是妥协，不是让步，不是放纵，而是一种平等的，互尊互爱的关系。
同学关系，是第二关系，从时间上判断，这应该是排列第二的关系，并且对孩子在校的学习影响极大，也许是同学的一件事，一句话，或者是一个举动，都会影响到孩子在班上的人际关系，关系紧张，学习肯定是消极的。
师生关系，是第三关系，这一层关系的时间是短暂的，同时，也是容易被逃避的。班上就有一些同学，一直都是逃避老师的，不会跟老师说什么话，不会向老师请教问题，甚至就是课堂上都没有回答过老师的问题，对这样的孩子而言，师生关系的影响作用简直可又忽略，当然，这只是个例，大多数同学还是需要老师与其亲近的。
其次就是能量。
家庭能量。做点好吃的，一起在家吃个饭，在特定的时间里送一份特殊的礼物，一句关心生活的话，都会是好能量！
特长能量。空闲的时候，还能画画，唱唱，跳跳，还能获个奖之类的，这也会是不错的能量，这样的能量能让孩子牵挂学校。
成绩能量。通过悄悄地努力，在背后的不断辅导，让他的成绩在班上有成就感，哪怕是比之前提升了好几分，这都会是他的成绩能量。也许有时候是自己的排句改变了，也许是某一个科目很高，都会给孩子继续学习储蓄能量。
同伴能量。同学关系让孩子不孤独，也让孩子喜欢集体生活，这样的力量，也是不可小看的。协作孩子学会处理同伴关系，让孩子的同伴关系永远保鲜。
老师能量。老师的关心，多问候一句，多在课外时间辅导一下，也许他就会得以改变，哪怕是善意的欺骗也会有一种假装直到实现的能量。
没有成就感就是影响学习的意愿，没有意愿，当然就是不想学，讨厌学！
那么与这意愿有关的重要因素是什么呢？
首先就是关系。
亲子关系，是第一关系，家长与孩子的相处，是不是融洽的，这对孩子的学习影响还是很大的。因此，要想解决孩子的学习意愿，一定要从亲子关系入手。亲子关系的融洽并不是妥协，不是让步，不是放纵，而是一种平等的，互尊互爱的关系。
同学关系，是第二关系，从时间上判断，这应该是排列第二的关系，并且对孩子在校的学习影响极大，也许是同学的一件事，一句话，或者是一个举动，都会影响到孩子在班上的人际关系，关系紧张，学习肯定是消极的。
师生关系，是第三关系，这一层关系的时间是短暂的，同时，也是容易被逃避的。班上就有一些同学，一直都是逃避老师的，不会跟老师说什么话，不会向老师请教问题，甚至就是课堂上都没有回答过老师的问题，对这样的孩子而言，师生关系的影响作用简直可又忽略，当然，这只是个例，大多数同学还是需要老师与其亲近的。
其次就是能量。
家庭能量。做点好吃的，一起在家吃个饭，在特定的时间里送一份特殊的礼物，一句关心生活的话，都会是好能量！
特长能量。空闲的时候，还能画画，唱唱，跳跳，还能获个奖之类的，这也会是不错的能量，这样的能量能让孩子牵挂学校。
成绩能量。通过悄悄地努力，在背后的不断辅导，让他的成绩在班上有成就感，哪怕是比之前提升了好几分，这都会是他的成绩能量。也许有时候是自己的排句改变了，也许是某一个科目很高，都会给孩子继续学习储蓄能量。
同伴能量。同学关系让孩子不孤独，也让孩子喜欢集体生活，这样的力量，也是不可小看的。协作孩子学会处理同伴关系，让孩子的同伴关系永远保鲜。
老师能量。老师的关心，多问候一句，多在课外时间辅导一下，也许他就会得以改变，哪怕是善意的欺骗也会有一种假装直到实现的能量。
第3个回答 2020-07-15
bai请你不要放弃，你可以du允许自己放纵一zhi段时间，比如说一段时间上课就dao是不认真，但也不要影响课堂秩序和身边的同学，慢慢的自己最终会想通的，我当时也是这样，一两天过后真的觉得学习还是很好的。如果你是已经有了以后的目标，比如想去哪个高中，或者大学，又或者将来想去干什么工作，那你现在必须努力为之奋斗，你可以在奋斗过程中，如果想要放弃的话，可以尝试想象一下，如果你现在努力了，以后会是以怎样的姿态站立在社会上，但如果你现在不好好学习又会是怎样。再或者，你真的不想学，那你可以考虑从事演艺行业，但也同样是辛苦的，也是需要坚持，只是可能没有学习语数英物化地历史政治那么枯燥吧，还能交很多朋友，认识一些明星，也能让更多人认识你
第4个回答 2020-07-15
孩子厌学，家长应及时带孩子到专业机构接受诊治。存在厌学心理的孩子除了不愿意上学外，还可表现出敏感、多疑、自卑、自责、情绪低落、情绪冲动等症状，甚至还会出现攻击、暴怒的行为，家长应及时带孩子到专业机构接受诊治，以免延误病情。厌学是学生对学习的负面情绪表现，从心理学角度讲，厌学症是指学生消极对待学习活动的行为反应模式。发展心理研究表明，学习活动是学龄儿童的主导活动，是儿童社会化发展的必要条件，也是儿童获取知识和智慧的根本手段。
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