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    • 过量摄入牛奶会对身体造成损害吗？

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    推荐答案   2020-12-16

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    喝牛奶喝多了有什么好处和坏处答：牛奶喝太多可能会导致蛋白质摄入过量,损害健康的问题;另外也有可能会导致糖尿病、皮肤过敏的几率上升。 牛奶冲泡应该按照其固定的比例来进行充沛,尤其是对于婴幼儿,如果经常喝太浓的牛奶,可能会导致婴幼儿出现腹泻、便秘以及食欲不振的情况,长期下去将会影响营养的摄入,最终造成的伤害也是极大的。 已赞过 已踩过< 你...
    成年人喝奶的危害?答：牛奶本身对身体是好处多于坏处的，但是一天摄入的牛奶量也不宜太多，因为喝太多的话，身体上的蛋白质会很高的，有时候如果消化不良的话有可能导致拉肚子，所以你可以一天喝一瓶牛奶就可以了，这样能够增强身体素质的。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。
    牛奶的坏处答：牛奶如果喝的过多对于身体的坏处：1、会造成尿路结石的高发，因为牛奶当中含有丰富的钙质，如果钙质超标摄入会引起泌尿系统结石发生的几率增加。2、会加重肾脏的负担，因为牛奶当中富含有蛋白质，而蛋白质的排泄需要肾脏的参与。如果牛奶喝的过多造成蛋白质的超标摄入而加重肾脏的负担，进而可能会引起肾功能...
    一天喝一升的牛奶,会不会对身体造成什么负担?答：从营养学的角度来说，一天喝一升牛奶确实有点多了，因为正常情况下我们每天喝300毫升左右的牛奶是刚刚好的，但是超过这个数量的话，就会给身体造成一定的负担，其中导致的最直接的后果就是营养过剩，这会引发一些比较严重的疾病，比如说由于牛奶中的大量钙元素不被身体吸收的话，就会留存在我们的身体当中...
    特别喜欢喝牛奶,一天喝1000g,这样会有什么坏处吗?答：一天牛奶摄入量因人而异，如果身体比较强壮的话，一般达到800毫升就可以了，如果身体比较虚弱，一般达到500毫升左右就可以了。喝牛奶确实有好处，牛奶里面的营养是比较多，含有钙质，各种维生素等。每天适当喝一定量的牛奶来增强个人的免疫力。但也说了是适量饮用，喝多了也会出问题的。牛奶如果喝得过多，...
    每天喝很多牛奶会不会有坏处答：每天喝牛奶没有坏处，但是喝很多牛奶，对身体有害。牛奶所含的蛋白质和脂肪都在3%左右，糖的含量约为5%，钙约为千分之一。按照中国居民膳食指南推荐每日饮水1。2升计算，如果将牛奶当水喝，钙就会得到超量的供给，脂肪和热能也有点多了。奶中的饱和脂肪酸对心血管健康不利，太多的能量容易造成肥胖。
    牛奶可以补充营养,但喝多了会有什么危害?答：喝得太多会导致营养不良。虽然牛奶是一种营养丰富的饮料，但喝多了会产生饱腹感，影响其他食物的摄入，并减少其他营养物质和微量元素的吸收。牛奶消费要适度，每人每天250～500毫升，只要不过量，牛奶对人体还是有好处的。虽然牛奶有很多好处，但是，喝多了还是会给身体带来很多伤害。喝多了牛奶会造成体内...
    纯奶喝多了对身体有伤害吗?答：有伤害，会危害健康。牛奶被誉为最佳天然补钙品，其蛋白质中含有8种人体必需而又无法自行合成的氨基酸。长期大量喝牛奶会导致营养失衡，可能会在一定程度上增加患前列腺癌、卵巢癌、白内障等病的风险。不过，每人每天喝200~300毫升牛奶（1~2杯），就完全不用担心这种风险。此外，喝牛奶别求香浓，因为可能...
    牛奶一天最多可以喝多少?超过的弊端是什么?答：1.不要空腹喝牛奶。因为 空腹时牛奶在胃内停留的时间短,会影响牛奶的消化吸收,所以最好是边吃食物边饮用。 2.每天少量多次饮牛奶比一次大量饮用的效果好,能使身体吸收更多的钙。 3.避免和有些含草酸较多的蔬菜同食,因为草酸会与钙结合形成不溶性的草酸钙而影响钙的吸收。 3、牛奶能和豆浆配着喝吗? 豆浆是...
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