别人一看我我就想躲避眼神,怎么办?

如题所述

别人一看你你就想躲避眼神,是你对自己没有自信的表现。你要每天刻意地锻炼自己的自信心,先试着和最熟悉的人对视,不断地增加难度,还要多参加一些集体活动,多锻炼自己的表达能力。每天对着镜子微笑着对自己说:“我能行、我能行、我能行”。随着时间的推移慢慢的就会好起来的。
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第1个回答  2020-09-17
主要是缺乏自信。
第2个回答  2020-09-17
这可能还是有些内向或者社交恐惧,慢慢来吧
第3个回答  2020-09-17
看来你还是有点太内向,对自己缺乏自信心导致的。要想改善这种状况,应该保持一颗好的心态,加强自信心还好。
感觉就是要对自己有信心,认为没有什么大不了,就能直面别人的眼光。
第4个回答  2020-09-17
不自信,要勇敢自信开朗一点
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