我想要减肥，怎样比较快！急急急！！！

如题所述

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推荐答案 2019-08-23

早上吃好,中午吃饱，晚上吃少，另外要记住
少吃多运
动多喝水少吃油
腻的食物
多吃清
淡的食物，晚上九点后别吃东西
一个月就可以减7
到8斤呢，绝不会反弹哦
祝；早日
减
肥
成功

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