挽回爱情中这 3 招让你练就高情商!

如题所述

想要 挽回男友的话应该怎么做?男人都喜欢漂亮的女人,但是一个男人的心能被漂亮的外表所吸引吗?美丽,是的,那是你的资本,但是如果你仔细观察和品味,那些真正抓住男人心的女人有一个共同的法宝,那就是高情商。怎样挽回爱情?
马云曾经说过:“一个人需要情商才能成功,一个人需要不败,依靠智商。”购物中心和恋爱事件都是如此。
你的情商水平决定了你吸引什么样的男人,你有什么样的爱情和婚姻。
但话说回来,情商是看不见也摸不着的东西。什么事?
让我先给你讲个故事。
一位大学教授和他的妻子在国外定居,他50岁时想回家。然而,他的妻子习惯了国外的生活,不愿意这样做。她该怎么办?
教授想回家,但他没有和妻子争吵,也没有重复他每天教她的理想,而是采用了一种高情商的方法。
他每天都和妻子跳舞。妻子喜欢音乐和舞蹈。听交响乐的时候,她搂着对方跳舞。当感觉很深的时候,她也会送一束花。你认为他的情人不会喜欢吗?
过了很长时间,教授的妻子习惯了沉浸在这样的快乐中。这时,教授淡淡地说,“如果我一个人回家,这种美就会消失。”对方心痛地听着电话,同意一起回来。
通过这样一个故事,我们不妨看到情商高的人善于利用“情绪”发动攻击。
想要挽回男友的话应该怎么做?为什么每个人内心都渴望爱情?那些结婚多年的夫妇都应该记得那些美好的时光?
因为爱的感觉是一种高峰体验,它会让人上瘾。
就像在故事里,听一首美妙的交响曲,恋人们和自己跳舞,这是一种能在你心中激起美好回忆的感觉,这种感觉让你着迷,不愿离开。
因此,情商高的人都明白人是情感动物的事实。要解决爱情和婚姻中的问题,情商是一个必不可少的策略。
情感上,男人和女人都是一样的。关键是你们应该找出彼此的爱点,并确保你们的爱持续到疾病痊愈。
也许你会说:“我可能不明白你在说什么,但是当你不冷静的时候,你想不出任何想法,你所有的动作都很低能。”这句话清楚地表明,情商高的先决条件是控制情绪的能力。
1.感知情绪,学会感知你的情绪并命名它们。例如,我今天感到非常沮丧。
2.理性分析,找出引发情绪的事件,比如:今天失去了什么。
3.接受你的情感,让它们存在,并和你的情感在一起。例如:我今天感到很沮丧,没关系,我可以继续保持下去,静静地呆一会儿。
如果你想改变你的情绪问题,控制你的情绪,你应该多尝试这种方法,多练习,这将有效缓解你的痛苦情绪。
如果你感到非常沮丧,并且很难达到上述几点,最直接的方法之一是腹式呼吸。
深呼吸放松自己,然后体验身体各个部位的感觉。你可能会感到酸、麻木、肿胀、疼痛、沉重等。然后你将体验你的情绪,无论你是快乐还是悲伤,受委屈还是生气。经过反复练习,你的感觉系统会恢复。
著名的教育企业家俞洪敏曾经说过:“父母传递给孩子的情商比任何事情都重要。”
怎样挽回爱情?既然情商如此重要,一个人怎么能成为情商高的人呢?学习,高情商也可以通过学习获得。
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